妈妈常抱怨宝宝挑食,却忽略了这可能是家长造成的。
比如:
1.家庭饮食内容单调;
2.不当态度和填鸭式喂养造成宝宝厌恶吃饭;
3.经常给孩子买零食,导致宝宝饮食口味偏重、偏甜;
4.没有养成规律的饮食习惯,每天吃饭时间不固定。
5.运动量不够或肠胃吸收不好,没有饥饿感
麻麻若能注意以上几点。 孩子依然挑食,厌食,那么就要考虑孩子是不是缺乏微量元素,缺乏微量元素会容易造成挑食,厌食的情况!
✅好营养,好身体,从好好吃饭、好好锻炼开始。
妈妈常抱怨宝宝挑食,却忽略了这可能是家长造成的。
比如:
1.家庭饮食内容单调;
2.不当态度和填鸭式喂养造成宝宝厌恶吃饭;
3.经常给孩子买零食,导致宝宝饮食口味偏重、偏甜;
4.没有养成规律的饮食习惯,每天吃饭时间不固定。
5.运动量不够或肠胃吸收不好,没有饥饿感
麻麻若能注意以上几点。 孩子依然挑食,厌食,那么就要考虑孩子是不是缺乏微量元素,缺乏微量元素会容易造成挑食,厌食的情况!
✅好营养,好身体,从好好吃饭、好好锻炼开始。
本文标题:关于挑食
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