20181207情绪框架训练

情绪框架训练肯定自己：

1.肯定自己能快速找到转念的方法。

2.肯定自己头脑越来越灵活，反应速度也越来越快。

3.肯定自己可以及时调整自己，情绪波动比较大的情况下，直接通过写情绪框架训练来做出调整。

4.肯定自己能越来越多的感受到他人的情绪。

5.肯定自己能通过感受情绪与他人产生共鸣。

6.肯定自己遇事不慌乱，淡定找出对策。

7.肯定自己更多的跟潜意识在一起。

8.肯定自充分利用身边资源，让自己更加进步。

9.肯定自己及时给与他人回馈。

10.肯定自己选对了让自己受益一生的课程来完整自己。