昨天大风过后，大幅度降温了。有点不大适应。
晚饭后坚持出去锻炼了一会儿，感觉冻得头疼，赶紧捂上帽子跑回家了。
反思：自我感觉身体状况良好，但是大幅度的升温、降温身体有很明显的不适感，该怎样调整呢？应该是从运动方式还有配合饮食起居一起调整！
手机随拍
学习做自己的医生。
昨天大风过后，大幅度降温了。有点不大适应。
晚饭后坚持出去锻炼了一会儿，感觉冻得头疼，赶紧捂上帽子跑回家了。
反思：自我感觉身体状况良好，但是大幅度的升温、降温身体有很明显的不适感，该怎样调整呢？应该是从运动方式还有配合饮食起居一起调整！
手机随拍
学习做自己的医生。
2021-11-22
删除hdfs的tmp文件夹历史数据 new_files=6>"2021-11-22"){printf "%s\n"...
大S真的离婚了，小S为什么不离婚？ 2021-11-22 17:34·木白木容vlog[https://www.t...
一 时间 2021-11-22 ~ 2021-11-28 二 围绕精力提升所做的事情 五点早起 简书日更写作 运动...
2021-11-22 小雨转多云 周一 今日小雪，气温终于降了，算是有了一点儿冬天的味道。 “衣橱...
【朝中措】 小雪时节遇寒流来袭，气温骤降。昨日温暖如春，今晨寒风刺骨，令人猝不及防。有感。（2021-11-22）...
2021-11-22 遇到的一点小问题最近在小米应用商店，应用更新提交时，出现弹窗“未知错误，请重试”，无法正...
《金吾生〈正蒙〉日记502.2021-11-22》 今天是辛丑己亥甲戌，十月十八，2021-11-22星期一。今日...
2021-11-22 Mon ☀️ -1～8℃ 一场雨，带来了寒冬。 今天出门，有了冻手的感觉。我们去五老村小广场...
2021-11-22 晴 转角，遇到先生。姑娘机灵，抢先牵起先生的手。这下姑娘终于有了对着先生淘气的机会，便用无辜...
本文标题：2021-11-22
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jxritrtx.html
网友评论