2018年上海五阶学习分享（一）

    自从上海两天密集学习回来，我想消化一下，再分享。有同学已经把两天的课程内容整理好发到简书里了很感激他。我就不着急了。我是第一次上ＤＣＩ的课程，就放空自己去尽力接收老师传递的智慧吧。现场的感觉很好，我这个经常上课睡觉的人，竟然两天的时间一点都没打瞌睡。

感觉收获很大，提笔又不知道怎么写。

就写写对我影响比较大的几点吧。

1、更加相信笔的故事了。遇到不顺心的事，能比较快的想到笔的故事。

2、能运用超级四步骤去做公益了。正好周末有去敬老院的活动，我很愉快的参加了。整个过程觉知自己，升级我们的动机，我们是想让全世界的人都不孤单。我们在服务那些隐秘在敬老院中的佛陀。老师说那些特别难闻，特别愤怒难搞的老太太才是最好的，种强大种子的地方（完美的老太太），于是我也不像以前喜欢找和气的，干净的老太太聊天了。感觉老年痴呆的老太太也好可爱。她们这次竟然和我们一起唱歌，向我微笑。

3、回来后，经常做施与受的冥想，去帮助家人解决烦恼和身体的不适。感恩冥想是老师教的第二个冥想，我当时一边做一边感动的流泪。老师说，感恩功课做好了，我们的生命中的关系就一定会好的。（关于感恩冥想还准备写一篇小文）

4.课上老师讲到商业的五种关系，让我也很有启发。投资人，合伙人，供应商，客户，员工。如何对待他们。真的是脑洞大开。说到如何对待供应商时，要让他们赚到钱，照顾到他们的利润，格西老师举了个自己遇到的事，他遇到一个傲慢的不要帮助的供应商，格西老师设计了个小环节，善巧方便的去帮助了他，让他的公司降低成本，增加了利润。老师真是太慈悲了。

5.老师有节课讲到每个生命的内在都有五个步骤。心经最后的那段咒语。老师讲了很长时间。让我们明白其实遇到问题和灾难不是一件坏事，越是在年青时遇到　越好，灾难和问题帮助你开启一段打破旧的生命之轮，让新生活重新开始。整个人生过程中你不断的遇到问题，然后不断的用笔的故事去清理你的业力，再加上平时多做冥想和分享智慧，最终达到完美合谐的关系。

6、老师一再的在每节课都教导我们，要愉快的接受不喜欢的事，不要苦哈哈的去做事，要开心的去做。想到他在瑜伽课上和史考德老师一唱一合的咧着嘴，笑着说：I hate Yoga（我讨厌瑜伽）。我就想笑。老师太有智慧了。

7、最后一个就是感触比较深的是咖啡冥想。学了几个月的金刚智慧，咖啡冥想才勉强，干巴巴的做了几次。找不到感觉。（我不是一个比较懒的学生）经过课上老师的讲解我回来竟然可以做了。就刚刚在写这篇文字的时候，我遇到了一个小惊喜。昨天晚上下班的路上，突然想到我以前给同事的一个小惊喜，就马上做了一个咖啡冥想。当时心想愿我也能在生活中遇到这样的小惊喜。没想到今天我的好种子就开花了。我刚刚还惊讶的有点不可思议。太快太神奇了。哈哈哈……马上接着咖啡冥想我现在喜悦的状态。一边冥想一边高兴的泪水哗哗的流淌着。

格西老师授课风格轻松，幽默。和老师在一起的这两天，非常的愉快和开心，课堂上笑声不断。老师的情景剧授课方式。让我很容易理解，记忆深刻。以前对老师没有太多感觉，这次近距离接触后，发现老师真的太慈悲了。回来后遇到不知道怎么办的状况时，我有两次就在心里默念，格西老师啊，请给学生一点指示吧，我该怎么办？一边观想在心轮的位置老师就在一粒璀璨的钻石中发出智慧的光芒。好神奇的是，接下来都处理的很好。

最后，一定是要感恩尊敬的格西老师、王霞老师、整个静修营中的所有老师们！所有服务的义工们！所有的同学们！所有的赞助商们！感恩所有的因缘！感恩一切！感恩我的家人支持我去学习！3月23日是我在种子银行打卡刚好200天整，感恩我的好种子开花结果了。

2018年上海五阶学习分享（一）