做操闲聊

          这几天每天晚上八点至九点间，我都会带上二宝去外边的公园里做操，俗称"跳广场舞"。二宝可以一边玩滑板车，一边扩大她的朋友圈；我则可以一边做操一边放松，活动强度自己操控，太累了可以坐一边的木椅子上休息会儿。一场做下来，汗水肯定要出的，不过人从精神到身体都感觉很爽。难怪每天来的人那么多，我觉得我应该把这个好习惯坚持下来，既锻炼了身体，也可以让自己的精神随时保持最佳状态，人看上去也没那么颓废了。

        来做操的人男女老少都有。有些人可能会觉得当众跳舞会放不开，但做操就不会了，来得晚或不会的人都没关系，自动往后面站，照着前面领头人的动作做就行了，没人在乎你做得对或错，关键在于你自己，是否运动了，是否开心。随着国家老龄化人口越来越多，延迟退休已成为一种必然，所以保持健康的身体是重中之重。当我们老了的那一天，能不麻烦子女的就尽量自己完成，于他们于自己都是最有尊严的一件事。

        也许是我想得太远了，反正做好眼前这件事让我开心满足就行了。