昨天的一系列经历,使我在反思过程中找到问题原因,也了解了她人的一系列做法,打开了我内心多年来的怨气,变得很平和。
具体做法:
通过昨天一系列的事情,思考为什么这样做的原因。原来是受原始家庭的影响,代代相传,根深蒂固埋在家人体内。同时又被一些外界的东西掩盖,使人无法觉察,造成了目前这种状态。
看到问题原因,如何去做呢?
从缺失方面做起、给予她爱和鼓励,建立内心保障,做真实的自己。
具体怎么做呢?
一、从心理层面给予肯定和鼓励,多与其交流,让其把内心压抑多年的不满说出来。
二、用积极正能量去影响,引导使多角度看问题,而不是总以受害者心理看世界。
三、行动上给予赞美,使她看到真实价值。
原因、想法、行动都已经很清楚了,如何去执行,对于我来说就是一个很大挑战,因为与人交流是我的短板,也是我必须要做的事情。
抛开所有的想法,用真诚去做必须要做的事情,对于我是经历、磨练和成长。
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