你有没有听人喋喋不休的说过时间管理这件事,最近我总觉得它像老韩的唠叨。
真是不知不觉听了n遍了啊,当然也不知不觉东施效颦了。
为什么这么说,是因为我总是不自信,亦或是明白没有效率的时间管理等于零的道理,对于效率的质在哪里患得患失,担心一事无成。
我知道好多东西都藏在常识里,只是,知道是一回事,提炼出来是另外一回事的吧。
1.定好九点出门,八点五十八分我出了电梯。
这天气,我即使戴着墨镜都感到光照的刺眼。
低头看粉红花瓣落地的时候,我那赤脚穿着的小高跟鞋前方滚过来一个粉粉的小橡胶球。
它滚过来,就那样和我光光的脚背接触了,一下子,凉到了我的心。
来吧宝贝,我可以,把一些东西放缓。
哈哈。
我玩心动了。一个穿着粉色风衣戴着墨镜蹬着小高跟鞋的老女人和一个穿着黄色卡通服的二三岁左右的小男孩,在小区操场上跑了起来。
我出汗了,时间似乎也静止了。
图片发自医生时光2.玩心不动,不是因为年龄,而是因为情绪不流动。
情绪当然是有流动性的。
情绪的流动性是指在双方的亲密关系中,彼此能够运用情感语言,准确的沟通内心的感受以及内在的状态。
也就是说,拥有良好情绪流动性的人,能够在关系中不带批判性,不含附加条件的体会和表达真实的情绪,也能够有意识的创造性的运用情绪。
后者通俗说,就是可以在双方关系中创造出“此处无声胜有声”的感觉。
这真不是常有的时刻,甚至要像期待流星雨那样去期待,然而总有人能做到且游刃有余。
我坦白自己不是拥有较好情绪流动性的人,我只是很想,很想让自己拥有掌控,想的程度就像我上周很想让小孩看完那部我推荐的意大利电影《美丽人生》。
当然小孩讨厌死了意大利语,唧唧歪歪,直接给我拒绝,忽视高大上的剧情。
图片发自医生时光3.所以,这一周不妨就介绍一部接地气的瑞典影片——《一个叫欧维的男人决定去死》。
图片发自网络这个名字有点奇怪,由瑞典同名畅销书改编。
简单说这就是一个:社区你我他,文明靠大家的故事,可从头看下来,竟有着剑走偏锋的温柔,对亲,这该死的温柔,要死的感动。
欧维是一个刻板而又固执的老头,他的妻子早年间死于疾病,留他一人生活在这个混乱不堪的世界之中。
每天早晨,欧维都会定时在社区里进行巡视,确认所有的车辆都停在应停的位置,呵斥违反规定私自驶入社区的车辆,赶走四处乱转破坏环境的猫狗,在社区居民眼里,欧维是“来自地狱的恶邻”。
某一日,欧维在临近退休之际遭到了上司的解雇,离开恪守几十年的工作岗位,心灰意冷对现世了无牵挂的欧维决定自杀。
然而,在他每一次要顺利自杀的节骨眼上,都会被需要帮助的邻居叫走,需要他的帮助的领居们成为了他自杀计划的绊脚石……
剩下的我不说了。谁有兴趣就自己看吧。
大道理我不会讲,但是看片时我无数次想起电影《怦然心动》里的那句台词:
终会有一天,你遇到一个让你的生活五彩斑斓的人,突然明白,其他人都是过眼云烟。
片中用了这首《Always on my mind》做插曲,Willie Nelson的版本,个人认为是最棒的版本,一会链接群里给你们听。
图片发自医生时光4.除了那个彩虹般的人,终有一天,你也会发现,我们对于周围人的重要。
我们。
一起风雨兼程三十二年。
从来没有红过脸,不是因为彼此没有缺点。
原来,缺点这东西因着爱不但不会扩大,还会视而不见,亦或是演变成彼此独有的可爱。
这一周,我爱上了这句话,写进手账里:
愿你所有快乐无需假装
愿你此生尽兴赤诚善良
祝你岁月无波澜
敬我余生不悲欢
图片发自医生时光5.在西班牙科尔多瓦游学的雯雯微信里说她喜欢聂鲁达的诗歌,或是因着语言的优势。
特别在科尔多瓦的日子,特别遇到的人,有着相同的欢喜。
雯雯是非常年轻有活力的一代,我在她的微信里这样留言:
我有一位特别爱诗歌的语文老师,拜伦的《她走在美的色彩中》,聂鲁达的《我喜欢你是寂静的》,老师都让我们背过。
我用了近三十年的时间去明白了背这些诗歌的意义:
美好的容颜缘自心灵的纯洁,内心的坚毅与宁静是未来的基石。
能走近语言的心里是一件多么奇妙的事。而我们目前读到的这些诗歌,都要感谢老一辈的翻译家们,他们本身就是诗人,比如查良镛先生。
老师说只要向上,怎么都好。人生这事,说起来也不过是五步走:第一步要努力实现自我价值;第二步要全力照顾好家人;第三步要尽可能帮助善良的人;第四步为族群发声;第五步为国家争荣誉。
女人呢,做到前二步已经很好了,前三步都做到就应该算成功了吧。
而随意颠倒次序的那些人,一般不值得信任。
我赞同。
图片发自医生时光6.不是假期的假期。
即使四月芳菲尽,也要有这样的希望。
图片雯雯—摄于科尔多瓦
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