今天下午天气格外的好,跑步进行中,环绕开平公园跑上五十分钟。自从感冒好些后断断续续跑了几次,一次比一次距离长一些,感觉身体还是偏重,一般情况下跑过五六公里后会好一些。
打气公园里锻炼消遣的老人孩子居多。尤其是跳舞的地方,老来乐!慢跑经过的时候挺羡慕他们的生活。在他们的眼里也许会更羡慕还能跑步的我。旁边还有卖小吃的车,会做买卖。
打气什么事情成为习惯就好做了。
晚上是N师学院的第二次网络培训,其中展示了一些优秀案例。我想自己组织的数学小讲师也可以这样去做,而且会做得更好。通过一个学期的实践,摸索,从中获得了一些经验和启发。咱们的理念就是为孩子搭建一个平台,让孩子们喜欢上数学,经过我们的努力,推广数学文化,倡导数学阅读。一坚持就是一个学期,累是累点但是值啊!
打气跑步也是这样,起初的一段距离有些难受,跑步哪有不累的,跑到一公里多,身体有些发潮,再过一公里就开始流汗了。累也得坚持!从开始跑步到现在有一年半多的时间,身体健康了不少,体重下降了十几斤。好事只需要去坚持。
二十四节气已经结束,新的一年又要即将开始,眼看着到了年根,放假也不能太安逸。少吃多运动,有时间去看场电影,还有时间去爬爬长城。生活中剩下了很多的还有。有些能够实现,有些就是想象。生活在现实里太务实显得呆板,太理想显得太浮夸。课本中告诉我们要处事不惊,遇事不卑不亢。在此之前要有平和的心态,冷静的思考,人情的社会需要你圆滑世故一些。有时事情怎么都学不会。于是会放弃一些想法,于是转移一下注意力,于是给自己开导去做一些“力所能及”的事情,去做自己喜欢做的事情。于是按照事情发展顺序有了一些结果。于是有了得与失,取与舍。
打气
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