昨天下午，在停歇了两个来月后，怕所办健身卡浪费了的情况下，终于下了决心并且付诸实施，来到游泳馆游了会泳，约七八百米的样子，但终究好久没练，感觉有点累，一个小时不到草草了事回家。
今天早上，更是在计划了很久很久，思想斗争了很久很久之后……感觉是好几年甚至是好几十年般的漫长……总算是痕下决心，破天荒般，在送完女儿上学后，攥着手机、戴着耳机，听着“喜马拉雅”，沿着城里的一条主干道跑了个来回，近5000米。期间，两腿酸痛、汗流夹背，那种累苦状自不必说。
无论是游泳还是跑步，不管其中的苦与累如何，运动中或气喘吁吁、或大汗淋漓，之后再冲个澡，悠闲的稍事休息，感觉大脑换了空气、四肢得到了舒爽的伸展，那种痛快劲是难得的享受，应该也算是有苦后甜吧。这似乎触动了自己心脏的某根神经，好像是颤了一下，甚至是顿了一下，有种惊醒的感受：
自己在温床里呆了太久太久了，在这个温床里，觉得太舒服了，太享受了，太想当然了，以至慵懒，整天只知二点一线，上班出门下班回家，没有一丝波澜。有时对比同在温床里的，有的无论白还是灰或是黑，通过努力也好、手段也罢，终究是有了进步和发展，前程似锦，门庭显耀，逐步实现了自己的理想目标，对此我是羡慕的，偶尔也是忌妒的；有的无论天气风云如何变换，始终两耳不闻窗外事，或埋头苦干或心按理得只顾经营自己眼前的一亩三分地，悠悠然地过着自己的小日子，工作没有激情，生活没有色彩，却俨然很知足、很开心（内心却是麻木甚至是无奈的），对此我是同情的，偶尔也是可怜与鄙视的。
那么自己究竟又如何？自己是有理想有抱负的，是不安于现状的，是有思想却对自己的意念缺乏执行力的，终究在自己看来还是录录无为的，对于事业缺少冲劲和追求，对于生活缺少精致和浪漫。慢慢的，牢骚、抱怨、闲谈似乎成了习惯，在这个温床中自己好像成了一直长不大的孩子，算是一种悲哀吧……我不能这样了！无论事业、前途如何，但至少要让生活过得越来越好！重要的是要让自己的精神世界越来越丰富，自己的内心充实、自信和强大，自己的思想高大上！要静下心来多学习、多思考、多实践，提高自己、武装自己、完善自己，让自己有足够的能力！假如哪天温床不再，变成油锅了，自己依然能够昂头挺胸、充满自信的从容应对和迎接挑战！
昨天的游泳和今天的跑步，是给了我启示的，甚至是当头喝棒的，也定会给我坚持、坚定和决心的。只说不练是没用，真正的改变在于执行，今天算是誓师，也算是行动的开端吧！
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