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抑郁后我才发现,原来我与我的家人,彼此相爱至深

抑郁后我才发现,原来我与我的家人,彼此相爱至深

作者: 郁金香抗抑郁 | 来源:发表于2022-06-14 11:09 被阅读0次

    本篇作者 | 李迢迢

    本篇编辑 | 董小姐

    当值编辑 | 玄鹤


    今日导读

    今天的这篇分享,是一位18岁休学的抑郁症女孩,在病中写下的。如今的她,已休学快一年了,经历了服药过后的种种不适,她终于开始鼓起勇气写下这些过往。

    从小,她就是一个性格封闭的孩子,不喜欢和别人玩,也不爱凑热闹,妈妈形容她是“独根草”。父亲常年在外打工,母亲忙于生计,她只能与小狗相伴,六年级时的一次变故,更是让她对生命有了悲观的认识。

    从初中开始,她的心理状况越来越差,不断自残,到了高中期间,她已无法自控地有了自杀念头,抑郁真正降临了。然而,母亲在她患病期间的照顾和陪伴,让她意外的发现,原来,妈妈一直陪在自己身边,她并不是孤独的。

    她终于意识到,原来,自己与家人其实彼此相爱至深。他们各自所做的一切,都是因为爱。她原谅了父母,也放下了过往,她的世界更加开阔了。



    大家好,我是一位即将要带着双相度过18岁生日的患者,从去年十月份到现在,我只去了一次学校(因为要参加会考),请假自今,如今我正休学在家,在家里也闲着无事,就给大家讲讲我的经历吧。


    疫情到来的恐惧,让我开始自残


    记得从初中起,我的学习成绩就越来越好,但心理状态也越来越差。


    中考那年恰逢遇到疫情,我在家上网课,每天,我都在新闻上看到有多少人因新冠而死、有多少地区出现病例,加上周边弥漫着病毒蔓延期间的压抑感,这一切都让我感到很恐慌。


    我的家庭是以打工为生,父母每天都要出门做工,记得疫情最严重的时候,因为我们这里暂时没有出现病例,所以家里人依旧每天早出晚归,只留我自己一人在家里上网课,偶尔给我做一下晚饭。


    可能是恐惧到了一定程度吧,我很害怕,加上中考的压力,更是让我神经紧绷,有一天我几乎是哭着求我妈:不要出去了,不要出去了,能不能陪陪我。好在我妈很开明,她陪我度过了后来的那段时间。


    只是我那时已经出现自残的情况了,但我自己并没有觉得那是一种疾病发作前的警告,从初二到初三,整整一年,我都在以不同程度自伤。我叫做自我惩罚,究其原因,还是因为一些难以忘怀的事。


    一次变故,让我对生命有了悲观的认识


    可能你会觉得很奇怪,我是一个从开始走路起,就很孤单、总是形单影只的人。


    大概在五六岁的时候,我跟随父母回到现在住的老家,由于性格封闭,我不喜欢和别人玩,也不喜欢凑热闹,我妈常说我是“独根草”。


    我爸常年在外省打工,一年回来不到五次,从小我对父亲的印象就一直很模糊。而我妈,她就像别人评价她的那样,是个精明能干的人,她不管我的学习好坏,也不过问我的学校生活如何,因为她每天做活都很累,没有更多的心思来管这些,她觉得,只要给我好的物质生活,就什么都没问题了。


    小学二年级,我拥有了我的第一只狗,它就像我的朋友一样,一直默默陪伴着我,是我最忠实的伙伴。


    除了在学校待的日子,就是暑假了,而我的暑假,则是“一个人”的暑假,父母不在家,我就在家里看电视,自己一个人玩,也没有小伙伴,而我的狗在旁边陪着我。虽然寒假时家里有人,可我的记忆中,只有那些夏天的片段。一人一狗两两相依,是我记忆中最多的画面。


    我的狗,是一只小母狗,后来,她生了很多孩子,我那时便每天抱着她的孩子们在院子里晒太阳,怎么说呢,它们组成了我的另一个家庭,虽然是狗组成的家庭,却同样给了我温馨和温暖。

    我本以为我会和它们相伴,一直平淡地生活下去,可是没想到,在我六年级时发生了一次变故。过年期间,家里来了一些亲戚,那时家里有四只狗,确实很多,但是也可以送给别人养啊,但是他们却直接杀死了其中两只小的。


    我性格懦弱,甚至连死亡都不知道是什么,只会哭,我哭了一上午,不得不出去吃饭,结果在饭桌上看到那盆肉,那盆我一辈子也忘不了的狗肉,我再也受不了那样的味道、那样的场景,我对不起我的狗,我抱歉让它看到自己的孩子活生生死在面前。


    后来过了一年左右,陪我最久的那条狗也离开了。幸好我喜欢记录,为数不多的照片,存在了姥姥的老年机里。


    我不允许自己忘记它们,甚至为自己感到快乐而惭愧,对于生命,我有了一种难逃悲伤的认识,加上和父母的矛盾变多,整个初中,我都在内耗中度过。


    是啊,我出生在农村,似乎没有什么资格因为这些而矫情,我只要能吃饱穿暖就该知足了,不是吗?我敏感又慢热,坚持最久的爱好是看书,父母能允许我有这样的爱好,我已经很感激了。

    出现症状,母亲陪伴


    上了高中后,我更加全力以赴。高一其实我就很不适应,睡不好、胃疼、总是哭,不知道自己为什么每天都那么悲伤。


    到了高二,我再也抑制不住那些症状,我失眠一年,吃不下饭,白天上课昏昏沉沉,总是走神、紧张,不敢看老师,总觉得有人在批评我,我害怕做错事,不敢和别人对视,肩膀疼,出现手指流血的幻觉,那种空洞无力的感觉,我仿佛活在另一个世界。


    这些症状的出现,让我的学习效率疯狂下降,老师也开始对我失望,对我有许多无意中的谴责。我妈看我这样,便过来陪读,却也改变不了我生病的事实。


    我很内疚,内疚自己给家人弄了这么多麻烦,而我的情况,也越来越糟糕。我曾计划从学校教学楼没有防护栏的那边跳下去,尽管我知道跳楼死去一点也不好看,但我的求生欲已经很低。


    假条到期的前一天,我对学校的恐惧到了一个无以复加的程度,我哭着和我妈说,说我真的坚持不下去了,但她却听不懂,而我也不知道该怎么去说。


    事实上,在不同时间里,我讲了三次,我妈才终于明白我怎么了,她带着我去了很多家医院,看了很多医生,换药就换了三次。妈妈一直陪着我,陪我度过了最难的时候。


    我从小学二年级起就开始住校,如果不是这段经历,我根本不知道原来有很多事,我都可以和妈妈说,不只是大事,小事也可以。


    幸好,我害怕流血的场景,这让我最终没有下定决心放弃生命。

    放下过往,重新开始


    我自以为是一个不懂爱、不懂生活的人,之前我只知道模仿身边人的行为,模仿我从电视里、书里看到的那些,我自己认为好的样子,比如在母亲节写一个贺卡之类,但我根本不懂得,原来我与我的家人,彼此相爱至深。


    无论是在外省打工的父亲,还是每天为生计忙碌,同时还要照顾我的母亲,亦或是全力以赴用功学习的自己,我们所做的一切,都是因为爱。我不能怪我的父母,他们已经尽一切努力,给了我最好的生活。


    如今,我已经停药将近两个月了,吃药让我从104斤变成140斤,到现在的126斤。虽然我现在还是会有不舒服,会因为想到一些事而难受得睡不着,但我还在坚持看书,最近看完了《活下去的理由》,读书和写作是很棒的疗愈方式,时隔这么久,我也终于开始鼓起勇气写下这些事情。


    当然,刚开始生病吃药,我是看不进去文字的,所以那时候我拼了两幅一千片的拼图,种了一些花花草草,努力和别人交流,比如在网络上认识病友,在日常努力做个“话痨”。


    之前在学校我似乎有些社恐,还有口水强迫症,因此这此生病,也让我不得不反思,很多问题都是因为交流不到位而产生的,为了踏出舒适圈,情绪不好的时候我还会唱歌,这些确实是管用的。


    如今,我依旧一个人在家,养了一只兔子,还重新养了一只狗,每天都有被它们治愈到,对于死亡,我想,我应该可以正视它了。


    犯病的时候真的很难受,有时候我围着被子能躺一天,难受起来一吃饭就吐,之前有人和我说过,让我不要那么emo,说我们正风华正茂,她不知道我其实是生病了。


    听别人劝解的话我也听了很多,其实很多人生道理显而易见,可真正懂得、真正做到,我觉得好难,幸好前路还长,我在最有时间的时候生了病,就让时间留给后来吧。生了这个病,无法感谢,却也让我开始活得更明白一些,我的世界变得更开阔了。

    备注:每个人的体质和病症都不太一样,因此,文章中的治疗方式,仅做参考。给郁金香所有投稿及采编故事,默认可以公开。感谢分享自己抗郁路上的故事。


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