当家庭之间需要合作的时候，会受到各种互不相关的信息所冲击：生理信息、心理信息、不完整的语句，等等。
很多家庭成员用来管理他们自身的方式，就像那个装蚯蚓的罐头。所有蚯蚓纠缠在一起，不停的翻腾扭动。就像那些无目的挣扎蠕动的蚯蚓一样，因而我们把家庭成员之间的网络称为“蚯蚓罐头”。
家庭图就像这个蚯蚓罐头，在复杂多变的情况下，如何处理好家庭关系呢？
首先三角关系是极其重要的，因为家庭的运作有很大部分依赖于如何处理三角关系：
第1步，要非常清楚的意识到没有人可以同时给两个人同等的关注。通过提升认知，我知道如何平衡人与人之间的关系。
第2步，当你成为那个被孤立的人时，把你的困境说出来，这样每个人都可以听到。勇于表达自我的感受，做真实的自己，也接纳真实的自己。
第3步，通过自己的行动来说明成为被孤立的那个人，并不是引起愤怒受伤害或者羞耻的原因。而是因为低的自我价值造成的。改变要从自我做起。
在三角关系中舒适的生活对我而言意味着个体需要对自我有特定的感受，个体需要对自己感觉良好，能够不依赖于别人而自己脚踏实地，学会做真实独立的自己！
也就是说，滋养性的家庭总能把家庭网格中的压力引导到有建设性的促进成长的方向上去。
所以亲子冲突是需要夫妻共同去处理的！
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