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萌姐精力管理课总结复盘整理:
工作不是做得越久越好,中间的间歇休息,让大脑放松,产生间歇再生思维,间歇运动,让体能间歇再生,恢复体力精力,提高工作效率。疲倦精力不好时,不做决策行为,此时无再生思维。
灵感的闪现多在放松时刻,建立你的灵感笔记,收集灵感,它会成为你日后的思维启发。
左右脑交替思考才会产生创造力。创造力是新事物的基石。
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工作不是做得越久越好,中间的间歇休息,让大脑放松,产生间歇再生思维,间歇运动,让体能间歇再生,恢复体力精力,提高工作效率。疲倦精力不好时,不做决策行为,此时无再生思维。
灵感的闪现多在放松时刻,建立你的灵感笔记,收集灵感,它会成为你日后的思维启发。
左右脑交替思考才会产生创造力。创造力是新事物的基石。
本文标题:2019-04-18
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