最近一段时间，我在考虑给孩子断奶，在网上搜了一些关于断奶的文章，了解了世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会的建议，综合起来意思是，纯母乳喂养至少6个月，并继续母乳喂养至少至1岁，之后什么时候断奶就看宝宝和妈妈的需求。
断奶最佳时机是：自然离乳。
什么时候断奶，决定权应该在妈妈和宝宝自己手里。当宝宝自己不再想吃母乳，或者妈妈不想再喂奶，甚至两个人都很默契的想断奶，那就完全可以实施操作了。意思是，宝宝与宝妈心里准备充足。宝宝身体准备充足。
切记，强制断奶。强制断奶是宝宝被迫地、被动地接受传统的隔离式断奶，强制与妈妈分离，妈妈痛苦，宝宝也痛苦。
科学离乳，循序渐进。提倡由妈妈陪伴宝宝一起度过，让宝宝停止吃奶的同时，从妈妈身上获取足够的情感支持，妈妈也不因与宝宝分离而焦虑和愧疚。
学了那么多，我还是一拍脑门就强制断奶了，星期一的早上，我背着背包就回老家了。
其诱因在于，星期天的晚上，孩子吃着母乳，我感觉很不舒服，是心理上的，本来母乳越来越少(孩子现在一岁两个月)，他交替轮番地吸着，还像小猪一样一拱一拱的，屁股撅得高高的，不厌其烦地吸着，可是，我不舒服。
妈妈：儿子，妈妈没有奶奶了，妈妈去给你兑奶粉喝好不好。
他很配合，我抱着他到客厅准备兑奶粉，我才拿出奶瓶，他就抓过去吸，等我奶粉兑好后，给他时，他乖乖的双手抱着奶瓶，安安静静的专心的喝着。我抱他到沙发上坐着，几分钟，120ml的奶就喝完了。
我越来越感觉到他能够独立了，平时吃饭吃得还不错，会喝牛奶，没有只要妈妈的奶不吃饭的情况。
可是，白天见到妈妈还是会要奶喝，不好玩了的时候也会来喝奶，晚上会醒2-3次，醒了也要妈妈的奶奶安慰。
我想到自己奶水越来越少了，自己也快要找工作了，宝宝的情况也还可以，一拍脑门，我就“离家出走”了，其实，我还想着回老家挖红薯，我真是太天真。
星期一早上出发，中午一点多到家，下午一直在下雨，到了晚上，我就后悔回老家了，我想我儿子，我担心他，我不想断奶了……各种情绪涌上心头。我享受哺乳的过程，哺乳是妈妈和孩子链接的重要通道，在哺乳的过程中，妈妈和孩子是双向、互动，且很默契的关系，母乳哺育了孩子，也滋养了妈妈。我哺乳，我快乐。
这下，妈妈和宝宝分离了，妈妈痛苦，宝宝也痛苦。
星期一晚上，孩子爸爸回家后，晚上十点开了一下视频，我看到了孩子，心里有一种满足感和欣慰。希望他也和我一样，在睡觉之前看到了妈妈，很开心、很满足，知道妈妈不会消失的，晚上能够美美的睡一觉。
这，也算是对我“离家出走”的补偿。本来我不准备让孩子看到妈妈的，我担心他看到妈妈后会哭，要找妈妈，结果，他看到妈妈很开心。妈妈虽然不在家，但是还是可以看到妈妈，听到妈妈说话，这也是移动互联网发展带来的方便之处。
星期二，我很担心他晚上睡得怎么样，中午和晚上各开了一次视频，了解了他的情况，一切尚可，他需要时间去适应妈妈不在身边的日子。这对我同样是考验，妈妈也在艰难的适应离开宝宝的日子，我有一种强烈的愿望不想离开他。这一天早上和晚上一共挤了两次奶，190ml。晚上熬了麦芽+山楂水回奶。
星期三，中午和晚上一共开了三次视频，他可以自己专心的玩了，有说有笑，晚上十一点了还很有精神在客厅里到处跑，挂掉视频时，我看到他，不免有些不忍心，从他的眼神中能看出一丝失落、不开心，手机里的妈妈摸不着，会消失。
我的心情平复了很多，渐渐地适应离开孩子的日子。晚上又挤了一次奶，100ml。
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