今天将《蛤蟆先生去看心理医生》看完，心情很复杂，有些压抑，有哭有笑也有轻松，我是“病了”吗？
本想着带着我的难题寻找答案，却发现似乎没怎么懂，但好在收获:我的处事模式多半是“适应型儿童状态”，苍鹭不断地引导蛤蟆深入思考，挖掘自己看到的问题，最终让蛤蟆发出愤怒情绪，但却这种愤怒能控制，打破了一直以来压抑在内心对父亲的恐惧和对自己的认同。
原以为心理疏导就是很厉害的心理医生，说一些看破世事的话安慰着受困者，但发现完全错了，受困者最终要靠自己，在心理医生不断引导下持续思考。
和苍鹭十一次面谈后，河鼠约大家聚餐，来庆祝蛤蟆重生，当大家谈到接下来的规划时，鼹鼠的一段话让我控制不住的哭了出来，这种似曾相识的感觉，隐约的不安全感，害怕失去。
2022年7月7日读完，用时3天。接下来还会再读，再去深入思考自己……
期待成长中的你一起学习，感谢你的关注
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本文标题：2022-07-07
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