中原焦点团队 坚持分享1451天 2022-07-07
今天，是训练营第七天的读书学习，主要读了重新建构和未知态度的开放式问句。
重新建构，是用另一个新的正向语言与观点，来重新看待与诠释同一个问题，也就是说对某一问题重新赋予新的意义。
重新建构的向度：当事人行为背后的特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力、本意或某事的意义与功能。
重新建构的五种句型：
1、虽然（负面），但是（正面、可贵、难得）
如：虽然我的房子很小，但我有房子。
2、我不确定（极端的），但我确定（能改变的）
如：我不确定你的孩子能否马上变成你想要的样子，但我确定的是你希望孩子拥有一个好的未来。
3、至少，起码（没更糟）（这个句型要慎用，避免对方说你站着说话不要疼）
如：虽然你的孩子学习不好，至少他还在坚持学习。
4、从抱怨背后看到正向的期待
如：从你对妈妈的不满中，看到你好像很期待她能认同你
5、一定有一个重要的理由
如：你的孩子没有参加这次比赛，一定有一个重要的理由。
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重新建构——建构正向眼光 重新建构的意义建构，是每个人看待事情的眼光，也是每个人解释事情的依据与原则。每个人都在其...
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重新建构就是从不同的视角去看，也可以从特质，优点能力，资源动机，意图努力，本意意义，去重新建构，建构不是目的，目的...
重新建构是指重新建构当事人的问题。一般是指从负向认知转向正向认知。重新定义目前发生的事。 重新建构的四个句型 1....
【重新建构】 *重新建构是用另一个新的正向语言与观点，来重新看待与诠释同一个问题。 *重新建构是咨询师将当事人所描...
本文标题：读书笔记：重新建构
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