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今天，是大年初一，也是我在简书寻找情绪智慧“精灵”，学习反思日更，第272天。在此，我祝福简书平台工作人员，简书优秀文友老师们小伙伴们，新年快乐，牛年大吉。新年我将继续用文字梳理情绪，积极乐观从容生活，成为一个心中有光的人。
昨天大年三十，我收到一个情绪大红包。先生说出了一直困扰他近六十年的消费矛盾心理，也是我俩三十多年的观念冲突，负面情绪频繁出现的原因所在。他知道了内心有两个小孩，一个想品尝体验美好生活，另一个不允许，而且认为这是犯罪行为。
在矛盾心态作用下，即使有消费能力吃到了美食，心情还是不舒服，一点也没有愉悦与幸福感。自己把一次次与时俱进充满智慧与力量的开心事，亲手演绎成了一个个不开心故事。
江南香山 梅花
通过持续梳理，现在我和先生都知道了这是因为心中无光，身心不能合一造成的。
家中灵魂按摩师，还用我们仨二多月前亲身经历的一件事，来说明正常合理消费观念在健康生活的重要。当时，原本是计划去盒马鲜生超市，体验现场买活鲈鱼+现场烹饪+现场就餐享用美味的，可是最后买了自己不喜欢那个味（臭）的促销红烧猪蹄，当时我的心情如胸口压着石头一样难受，不知他俩什么感觉。
太好了，经过家中灵魂按摩师的梳理，知道了，自己有持续学习精进的能力，就不用愁自己的正常消费会导致自己从新走上贫穷困苦老路。我们现在做的是量力而行，合理消费的正常生活行为。实际内心拥有不敢消费的想法，是人为的扭曲的行为需要调整。
江南香山 梅花
感恩感谢，有爱的智慧女儿创造的京城陪伴生活，给我提出寻找情绪智慧“精灵”方案，并给我时间和方法如何梳理情绪，让我在271天的乐更中，有序渐进地发现自我，认识自我，探索自我和突破自我，让我对人生的态度有了很大转变，让我拥有了遇到事情不生气，不抱怨，懂得一笑而过，更懂得奋力前行的能力。
感恩感谢，有才好学上进的先生，让钱宝宝在我家进出自如，给我时间和精力，持续寻找，学习反思，帮助我拥有看清事物本质的能力，能够用积极乐观的心态去面对一切。
为此，在今后的漫漫人生路上，我将一边学习反思，温暖自己，一边真诚记录，照亮别人。用对生活充满活力的热情，踏实有力量的行动，创造更美好的未来。
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