从这个暑期开始，我有一种感觉，写文章，不仅仅是要写我的心得体会，更为重要的是，要写些自己的问题，以文字的形式，将自己的错误，问题呈现出来，提醒自己下次不要再犯这样的错误，只要这样针对自己的问题，像医生一样给自己治病，这样自己才会有进步，才有会成长，而不仅仅是写自己的收获。好的，今天的文章，我就写一写，我今天存在的问题：
第一、 着急
今天早上，我们规划去给孩子去看牙医，当我跑完步回来时候，已经是快要7点多钟了。可是妻子说，找不到孩子的病历本了，她找了半天，因为时间紧张，我也在帮忙找，可是还是找不到，这个时候，我看到的孩子却躺在爬爬垫上，听手机音频。我就很生气的说，宝宝，你过来也帮助爸爸妈妈找一下，这个时候，我的语气非常的不好，这就是一种非常错误的行为，在这里我要做一个非常深深的反思。
现在回顾起来，我觉得自己当时的行为，真的是让现在的我都不能够理解，我怎么可能要求一个5岁的孩子，来帮忙一起来找病例本呢？我想要好好分析，我当时的状态，刚刚跑完步，时间很紧张，再加上病例本找不到，于是非常着急，想要快速的把病例本找到。再加上，我们很着急，但是我们的宝宝，却安静的在哪里听手机音频，形成鲜明的对比，这就让我更加的生气。
那么以后，我遇到这样的问题应该怎么办呢？一个字：慢，昨天我写过这样的问题，慢字，能够解决我很多问题。虽然时间很紧张，当我慢下来的时候，我就能够好好的想一想，上次用病例本的时候，一般可能会放在哪里，更为重要的是，我会站在孩子的角度上来理解孩子的行为，我理解，我的孩子当时在认真听凯叔讲故事，他非常爱学习，这个是他的优点，还有我要求一个5岁的宝宝帮忙去找病例本，他怎么可能找得到呢？并且我还非常生气的和孩子说，强烈要求他和我一起找，可是，一点效果都没有。
这对我自己而已，我遇到问题，没有让自己慢下来，没有经过观察，思考，这两个环节，直接进行胡乱找。之前我也写过这样的问题，就是，当我们遇到事情，遇到问题的时候，首先要做的事，就是要问问自己，现在我的内心平静吗？今天早上的出现的一系列问题，当时我的内心是不平静的，因为我内心很着急，要求很快，于是就出现我生气，对孩子很凶的一系列现状；
对我还在而言，更是起着非常不好的榜样，我一旦问题时，我只会采用情绪的角度来解决问题，而不会用智慧来解决问题。想到这里，我觉得自己做的非常糟糕，真的要好好的反思自己的这些错误的行为。
第二、 别人问题
和孩子发生的一个问题，今天我又出现了另外的问题。在看到牙齿后，回到家里的路上，我和孩子做在一起，这个时候，我看到孩子的嘴巴鼓起来，根据我的猜测，孩子嘴巴里应该有很大口水，当时我和他说，你想要吐口水的时候，请你一定要提醒我，孩子没有任何反应，过一小会，我看到孩子的口水已经忍不住吐出来了。于是，这个时候，我刚刚不是说，想要吐的时候，和我说吗？于是这个时候，孩子吐完口水后，我嘴巴有口水，怎么样告诉你啊！哇，这个时候，我就知道我又犯错误了。
不知道，你有没有发生，又是一起，问题发生了，我不知不觉的，将问题怪罪于别人。我有两个方面做的不对：
第一个，一旦，我发现孩子有要吐口水的迹象，不是让孩子提醒我，而是直接将餐巾纸递给孩子，直接采取行动。
第二个，就是即使我要让孩子提醒我，我也不是让孩子用嘴巴和我说，而是要让孩子用手向我示意，将自己想要吐口水这个信息告诉我。
当遇到问题的时候，我本能的将问题怪罪于别人，而不是反思我自己。这说明我的修炼还不够，我必须要先反思自己的问题，反思自己的不足，而不是总是说孩子的错，说孩子的问题。
第三、 吃垃圾食物
最后，一个问题，就是今天回家的路上，我肚子非常的饿，于是我就去早餐店里准备买一个饼吃，当我问老板，有几种饼的时候，老板说，有韭菜鸡蛋饼，还有一个酸菜饼。在我的脑海中，我马上选择酸菜饼，于是就马上进入自己的肚子里。
回来家里，我开始烧面了，我给自己的妻子准备了拌面的油，但是我却没有给自己准备，因为我看到了冰箱里有昨天的隔夜菜，于是我就这个隔夜菜拌拌面吃了起来。
不知道，你有没有看过我的文章，在我的文章中，我一真强掉，饮食的重要性，不能够吃垃圾食品，含有大量的亚硝酸盐的食物就更加的不能够吃。特别是那些咸菜，隔夜菜，这个成分就更多。但是，我们人的嘴巴就喜欢这些食物，因为这些食物，给我们大脑分泌多巴胺会更多。
不知道，你看到问题没，第三个，我需要反思的是，就是今天我吃了很多含有大量的亚硝酸盐的食物。可能现在我的胃，没有问题，但是疾病不是突然发生，而是突然发现的，随着时间的迁移，这些物质，就会慢慢的堆积在我的身体里，最终导致各种疾病的发生。
我必须要为自己的未来存储健康，要时刻提醒自己，不要吃过夜菜，不要吃咸菜，酸菜，要给自己充足的睡眠时间，我每天坚持锻炼。
总之，今天的文章是我写的文章其中一个部分，就是我的反思，期待也能够给你带来一些思考。
网友评论