图书馆的乐趣

今天7.30起床，有点不想洗衣服，想到（终结拖延症）还是把衣服洗干净了。有许多事情当你想拖延的时候，总觉得有点累，立即做好了，其实不累，反而很高兴。然后下楼吃早餐。

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早上我对同事朱老师说：张老师为我们找房住。我不去算了，你帮我作主，该你辛苦辛苦。说实话，我不想把时间浪费在找房上。10点钟我找到摩拜单车出发到图书馆，在骑单车的路上，手机一不导航就走错路了。现在这导航系统把我引向一条条小路，真是太厉害了，一小时后，到了图书馆，这个图书馆比我在温州和义乌见的图书馆年纪大不少，由于在市中心，里面的面积也不大，但感觉还不错。

图书馆的乐趣

在里面我找到了曾经看过的（空腹健康革命）又把它看了一遍，把空腹的技巧做好了笔记。里面有一个特别好的果汁：胡萝卜苹果汁（两个胡萝卜一个苹果洗净后，再切成适当的大小，不需要去皮和核，一定要用榨汁机，不能用果汁机才能是百分之百的果汁）这对便秘有很好的效果。还有一种剧说是大S的排毒早餐：燕麦，葡萄干、水煮蛋混着吃（不加水）连吃三天，以后每星期吃一次。效果很好，大家可试试，反正没有毒。我又看了一本如何读书，里面有两段话我觉得很好。1.不读劣书，是读好书的一个条件，因为人生苦短，时间和精力有限。2.温故知新，任何重要的书要立即再读一遍。第二次阅读情绪和心境必有不同，因此所得的印象也就不同，犹如在不同的光源中看同一件东西一般。接着简单的看了几本书。

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下午五点我从图书馆出来，到处逛

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最后一看步数还刚刚一万多步，就边逛边走回到了宾馆。