参加了拖延营,识别回路、即时启动、番茄钟是基本功,群里讨论各种计时方法、计时工具,今天也买了两个最简易的计时器,4块多买了俩,还包邮送电池,不知道商家怎么赚钱的。
晚上取回来,小试了一下,一个放在厨房,洗碗计了时,用了9分钟;一个放卧室,打开电脑准备更文,开始计时,开机用了19分钟,然后想去洗眼镜,看到水池里碗又“即时启动”把碗洗了,刚要写,听到娃回来在叫我,又出去跟娃聊会儿,重新回来坐下时,一个小时过去了,一个字还没写呢。
从“村”里回到“城”里,又有些不适应了,感觉好累,其实啥也没干,两天晚上娃都没在家吃饭,娃爹吃饭也好对付,昨天晚上也没在家吃,还是心累。本想回来好好照顾一下爷俩,结果也没照顾啥。娃工作有些累,胃口也受影响,跑步都没瘦,上班上的掉了好几斤,看着心疼也没办法。虽然累,看他好像还挺喜欢这份工作。也不用催着去睡觉,也不用盯着别看手机了,环境会改变他的。,
昨天洗衣服,搞卫生,今天洗床单被套,去口腔医院复查,医生又说需要补牙,我没补过牙,有些犹豫,还是预约了下周四,晚饭时把积分换的东西选好,也是完成了一件事。这就是两天的事,感觉累的原因是这几天睡得晚,早上都是儿子起来后我才醒的。今天要早点睡了,本来打算上午把借来的书写完笔记还掉,刷着手机就是静不下心来。买了计时器,练着拖延营,看看能不能对生活有点改变。
从打开打脑到现在,102分钟了。
结个尾又过去2分钟了,哈哈,就这样。
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