喉中甘露涓涓潤，口中醍醐滴滴涼；
假饒憂愁過須彌，無需清茶三兩杯。
❤瑜伽度心師-用生命點亮生命，伴你遇見最美的自己。
《无盡的陪伴》
你若是淤泥
我陪你一起覺醒
你若是濁水
我陪你一起澄清
你若是清水
我陪你一起解脫
你若是風雨
我陪你一起經歷
你若是清空萬里
我們一起芬芳世界
只因為你我本一如
我們原本就是那妙法蓮華
❤瑜伽度心師四門絕學-絕身心一切煩憂苦厄
御茶解牌淨煩憂，修身度心覺有情；
自心他心不二心，度盡苦厄到彼岸。
御的是茶；
煮的泡的融合的却是彼此的心
解的是牌；
其实更解的是你我心中的困惑和迷茫
修身·降伏其身
身若不安心又如何安呢，健康長壽的身體是承載一切的根基
以身作则也胜过一切言教
度心·降伏其心
自度不異度他，度他也即是自度
化解家人心中的烦忧和苦厄到达究竟幸福圆满的彼岸
✿第一門：御茶
茶品鑒、茶冥想、茶王六度、茶療癒、茶生活；
✿第二門：解牌
駕馭度心牌、解身相、解心相、解宇宙人生一切萬相；
✿第三門：修身
持戒修身、禪定瑜伽、古典瑜伽、流瑜伽、泰式被動瑜伽、五行拉伸理療瑜伽、藏地瑜伽、蓮花動功、達摩易筋經、十二段錦、八段錦
✿第四門：度心
禪修內觀、觀心、明心、解心、轉心、
開真心、示真心、悟真心、入真心；盡度一切苦厄。
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