当我看到这段话的时候，我头脑出现的是一个字:观。感觉这段话讲的好智慧。今天是对我有触动的一个观点。“观”是什么？就是又见，又看的意思，看了再看，仔细的看。“观”不仅有细看的意思更深层的是内觉，就是内在的那个觉察和感知力，这个可就不是语音来能描绘的了，言不尽意。
健康的沟通方式不是停止消极想法，也不是努力保存积极的想法，而是无论我们的思维模式是否积极都要好好辨别内心的自动思维。这句话其实给我们的是一个抽离状态的观觉。就是看到一切如是的所在，积极也好消极也罢，其实能辨别了就是开始转变的节点了，这是一种至高的人间清醒。
犹如阴阳，犹如黑白，犹如美丑，犹如善恶.....
为什么是观？观后觉知，知后有获，获得明理，明理后自在。这就是观自在。原来这都是一体的，从此无善无恶，无美无丑而无挂碍......
昨天我的好朋友媛媛和我聊天的过程中我收获很多，其中有一点似乎和今天的这个话题有点关联。
她说她现在特别喜欢和人聊天，与之前不一样了，聊天的过程中能感受到对方的本质，感觉和人聊天是对自己的一种滋养。我能感受到她能量的提升，更能体会到她的那种内在喜悦。
我说我就喜欢一个人做自己喜欢的事情，我感觉那时候就是我最开心快乐和滋养自己的过程。我不喜欢被打扰，我更不喜欢打扰别人。我感觉和自己不同频的人打交道就是一种极致的痛苦和折磨，浪费时间不说更消耗自己精力，一般是能躲就躲能避就避。
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看着似貌似两个极端但是我们都在用自己喜欢的方式去滋养自己，只要都有收获都在成长，那就对自己生命来说最适合最好的方式吧。如果我们都是在过河，又何必去纠结是做轮船还是乘小舟呢？表面的不同但是实质都是一样的。我们的生命不同肯定需求也不同，自然方式不同。
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就是刚刚突然又有一个感触，表面如此的不同但是没有影响我们两个人是彼此的好朋友，她收获的都会分享给我，我也把能力之内的分享给她，我们彼此也没有障碍所在呀！也就是说理是通，智慧是一样的，只不过是形式多种多样的罢了，又何必在意不同的形式呢？
我们只要能看到，觉察到自己内在的思维，而后按自己喜欢的方式过一生不就是最大的乐趣所在吗？知其白守其黑，阴阳两仪最后不也是归复于太极而后最终无极吗？
明智的人看本质和规律，愚蠢的人才注重流于虚表的形式，如果只看那如雷如电如梦幻的形式，又怎能辨别内心的自动思维呢？望我们都能过自己明智的一生，但是明智大都是再经历愚蠢事件中打磨出来的花，福自险中求，甜从苦出来，福祸相依，吉凶相附.........能体会到一体了吗？
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