讲述:彭医生
整理:荣广珠
20190402
我们今天继续与黄帝约会，黄帝肉身虽然不在，但精神长存，希望我们的精神也能像黄帝一样能够长存。
其实人活一辈子图个什么呢？
从一个洞里出来，然后死了又到另一个洞里去，就这么一回事。你留下什么呢？这一趟旅程的意义在哪里呢？很多人一辈子没搞明白，明白的叫得道的人，如:孔子、孟子、老子、释迦摩尼…这些得道的人他们的精神与世长存，甚至超越宇宙，宇宙死掉了可能他们的精神还没灭。
所以，要让我们的精神成熟，最后结成正果。我们每个人内在都有一个黄帝，就是我们的灵魂、内心、大我。我们读《黄帝内经》其实就是与内在的真我做一个链接，去向他链接智慧。
链接的过程我们称之为打通灵感通道，打通了以后所做的事情、生活那就不一样了，是活的、明白的，就不是机械的。我们在临床过程中都是活的，而不是别人的经验。
学中医很多人要求收集很多验方、秘方，其实这都是比较低层次，最重要的是把握里面的精神，把握里面的道，打通内在的这条灵感通道。
让我们内在（形气识魄魂）、先天、后天贯通，这样相当于建立国内统一战线，就可以去创造自己想要的人生。这个时候才称得上真正的活着。
没有统一是什么状态呢？
体内堵了、病了，身体生病了不受控制;气堵掉乱套了，情绪来了不受控制;神又在另一个维度，整天妄念纷飞，想法很多又不受控制。都在相互的折腾，分崩离析，整个都是混乱的状态。
为什么我们要去站桩调息冥想呢？
就是回归内在、统一形气识魄魂，这样才有力量。团结就是力量，在这样的情况下临床、做事、生活的状态才会不一样。
状态远远大于能力，我们推理看看:老人都是年轻过来的，曾经创造过辉煌、有能力。
那为什么老年不行了呢？
大脑萎缩了、痴呆了迟钝了，包括魂魄，老人都没有魄都散掉了，变得胆小、小气。这就是状态，状态是生命的表现，包括身体、大脑、能量。
所以，状态我们要保持好、足够的能量、强壮的身体、敏捷的大脑、圆满的思维。状态有了，没有能力没关系，可以学习成长呀！可以去创造！
一定要把我们的形气识魄魂形成内在的统一。《西游记》给我们做了一个启示:就是唐僧师徒五个要统一，再经受九九八一难的考验，一路斩妖伏魔。所以我们生活当中你会遇到很多的魔、妖…
我们回到主题，“善治者，治皮毛”，当我们的状态好的时候，帮别人解决问题的时候都会如人愿。“善”就是善长的意思，就是处理的比较好;“治”就是治理，这个治不单单治身体的疾病。治身如治国、治家、企业都是一样的。
“善治者，治皮毛”，很多人奇怪怎么是治皮毛？是治标的意思。
我们再看下文是:其次者，治肌肤。再其次者治筋脉。再其次者，治六腑。再其次者，治五脏。
大家看到这个问题逐渐深入，我们能不能在问题很小的时候、皮毛的时候就发现，这个时候处理是不费吹灰之力的，本来非常容易的。
其实容易又不容易，因为我们要察觉到不容易。现在很多人元神都是散的，游魂的状态。
今天下午还来了一个师兄，整个人神都是散的，神散最大一个特点就是讲话会重复，同一个问题不断的问，目光呆滞。你看老人也是一样，喜欢讲…想当年…重复一句没有意义的话，失神了。
当神很散的状态时，他的观察力、觉知力、就下降了。感应不到这个问题的存在，在皮毛的时候本来很容易处理的，简单的处理就能好。
这告诉我们，作为医生要治理好病人，解决问题，需要不断训练我们的觉知力、感知力。这是一种明察秋毫的能力，内心非常定像镜子一样。包括“四诊望闻问切”用的都是我们的魂力，但是我们灵魂的力量越来越弱了。
为什么我们要求学医术必须先学医道，用道来运术，这是关键。我们学了很多知识、技巧，但是如果我们的魂力不够，是无法把这个术施展出来，不灵。所以，我们要先修医道，要不断增加魂力。
怎么增加我们的魂力呢？
这就来到了阴阳，我们来看灵魂是怎么运作的。魂——魄——识——气——形。魂力就是魄力，魂力越高境界越高，德能越强。增加魂力肯定是要积功累德、处理问题的能力强，我们要知道这是属阳的，“打仗”的部分。
人生是一场持久战，打战之前我们必须要养精蓄锐，建立（形气识魄魂）统一战线，这是我们出生一定要学的，太重要了。
我们抗日战争是什么时候爆发？是国内统一战线建立的时候爆发的。这时才有抵抗能力。
换句话说，魂力、魄就是一个抗压的能力，我们要不断的提升抗压、反脆弱的能力，让生命越来越顽强，这就是精神！
顽强到一定的程度，从阴虚到阳实的过程。在这过程中有很长的一段路要走，要去养精蓄锐、休养生息、要去建立统一内在。
我们现在大部分的教育都是在阳面:要坚强、打鸡血式，没有关注内在有没有统一，这样不长久，后患无穷。
怎样建立内在统一战线呢？
这就是属阴的部分。接下来我们细致的来分享下。
“形”就是通过站桩，调整形体的姿势、运化内脏，从而来建立内在。让身体去体会思想、情绪。让它们贯通起来，一层层贯穿，能够去臣服另一个层面。形要臣服于气。
“气”的层面要去调整我们的呼吸，呼完以后停顿，让阳气回流体内。气要臣服于识。
“识”的层面，让我们的念落与念起的缝隙。识臣服于魂魄。
我们讲解下冥想:冥的反义词是阳，阳是看得见的，冥是看不见的，冥想就是没有思想的意思。念头有念起、念落，落下与起来之间是有一个空隙的，冥想就是把注意力放在落与起的空隙里，也可以这样理解:闭上眼睛把注意力放在眼前的那团似光非光里，每个人闭上眼睛都有，一直都在那里，需要足够的静才能看见，越静那团光越强。
属阴的部分都是越放松越好，不需要努力，只需要放下、放空。通过站桩调息冥想就是在补充我们生命的能量，在养精蓄锐，在统一战线。
诸位，我们要去自助助人，一定要有足够的能量（阳气）智慧，要去启动我们内在的生命。修习医道最终调整的都是我们的注意力，因为注意力在哪能量就在哪里，它会影响我们的肉体、思维、情绪。
当我们注意力往回走的时候，通过站桩调息冥想降阴，生命的能量不断的提升的时候，我们的魄、魂力就会开启，魄也称之为神性，每个人都有神性、都有慈悲、怜悯的心，这是需要足够的能量才能够启动。
包括我们智慧也是一样，就相当于一部豪华车，需要比较纯净的油。身体吃点饭就能启动，呼吸需要空气。魄不一样，它需要的能量是非常精微，需要通过形气识（站桩调息冥想）加工之后产生的精，我们称之为精神，肾精充足了才能够启动魄（神性）。一旦启动一下子就神清气爽。
在站桩的时候好好体会下，站到最后面发现越站越轻松、想站，感觉跟天地融为一体，有醍醐灌顶、柳暗花明的感觉。我们的神性正在启动，内在会无比欢乐、喜悦。比挣一个亿还要喜悦，是由内到外的，挣钱顶多气这个层面开心一下，层次是不一样的，这是那么的深层次、通透又那么的活泼。
我们要去体会这种感觉，当我们进入这种无比喜悦的状态的时候，创造力、影响力就增强，很多问题我们就能够站在一个高度去看。
否则，神性没有启动，将会很容易受到外界干扰、影响。一个问题可能本来是别人的问题，最后变成自己的问题。
所以，临床过程中讲究要先保护好自己才能帮助他人。如果我们自身阳气不足，内在不统一，治着治着自己也病了。你看那么多心脏科的医生得心脏病死掉，特别是我们学医的，内科、消化系统学着学着感觉自己消化系统不行了。这就是我们内在形气识魄魂不统一，一定要先修让内在强大、统一。
否则，问题、负能量将会累积在我们身体里面。
当阳气足够的时候，进入阴虚的状态，这时才能临床，自身负能量不够被消耗、转化了，这个时候就要吸别人的负能量。在阳虚状态下是不可以临床的，阴实的状态就不能了。
给大家讲讲负能量的去处，我们学医的，当给人把脉的时候，就开始吸负能量了，吸完对方就舒服了。一个病人病恹恹的进来，又开开心心的出去，负能量去哪里了？是我们把它吸走了。吸完之后…负能量就像一块肥肉，如果我们消化能力强（阳气足）就能够消化、转化变成身体、生命的养分，魄力就会得到提升。
但是，如果我们内在混乱，又增加负能量进来，就会爆炸、崩溃。
所以，善治者，治皮毛。要提升我们的魂力，明察秋毫在皮毛的问题就处理掉。身体是一个整体，相互关联。有的时候是治胃病，最后月经也好了。
其次治肌肤，到肉的层面，更加深了，还记得扁鹊见蔡桓公曰:“君有疾在腠里…”就是在这个层面，可是一般人觉察不到。跟很多年轻人讲，赶紧站桩调息冥想，不仅不站还继续生冷冰冻…都没有觉察到问题，一直等到五脏六腑，表现出明显不舒服的时候才发现。
现在大部分的人病都在五脏了，所以，我治五脏六腑，都不是善治者，不想这样子。这也是我讲这些的原因，就是要每一个人都学点医道，成为一个善治者。皮毛的时候解决问题很简单，学了医道就不用学医术了，因为根本不会得病到五脏六腑。现在太多人已到五脏六腑、骨髓才觉察，“果实”都呈现出来才发现。
在站桩调息冥想的时候要去感觉内在是否在统一战线，这种内在的统一其实就是跟天地宇宙在链接、统一。我们看看这种链接为什么这么重要！
我们人在大自然中、大宇宙里面不过只是沧海一栗，像蚂蚁一样，是那么的渺小、微不足道。但是你会发现一旦我们可以链接天地宇宙，灵感通道打通的时候，就有无限的创造力。就像手机连上网络了，它无所不能、无所不知。我们打通与天地宇宙的通道就如同连上网络一样，可以创造生命的奇迹。（以上都是属阴的部分大致讲完，接下来分享有关属阳的）
大家要注意，生命的经纬线（内身+阴阳五行）就是网络的密码。倒桩升阳分享就是在链接了，是操作的步骤，正在输入密码。一旦链接整个人焕然一新，魂力十足。
我们就能掌控思维，能够让脑子想好的就想好的，能够掌控思维你还会想不好的吗？所有的东西都是我们思维创造出来的。换句话:所有的不好都是我们自己没有掌控好我们的思维呈现出来的。
这也是为什么我们要去补脑、写，每个文字都是一个念头，天天在大脑里面，写就是练习掌控思维、大脑。让每个念头去千军万马听你的指挥，你要去引导它。你要去创造美好的，就想美好的…积极的就想积极的。通过“气”体验出来，通过“形”表现出来。
练到非常精纯，就会整齐划一，“一”就是所有的念头都集中到一个点，非常专注。当我们在“一”的状态下就会专心致志、心无杂念、一心一意。
大家看:冥想就是“0”的状态，没有，念头落下与起来之间。
分享:就是反过来，念头是起来与落下之间，这是一念代万念。这就是我们讲的——信念，这就叫坚定我们的信念。
每个星期都跟大家分享，因为我坚定一个新年——把中医馆开到每个人身体里，这就是坚定的信念。
问问自己有没有坚定的信念、一个愿景。
升阳就是帮助我们集中一念，属阳就是主动，分享、言行举止、念头都在动。分享光、分享爱通过思想、言语肢体、情感。表达过程中不是瞎表达，是专一、有核心、有系统、有信念，如同万马群中树立起一杆旗帜。不是乱七八糟，有头无尾。
属阳的部分就是紧张、紧张、再紧张，通过升阳训练我们的专注力。所以平时在动的时候都可以练习升阳，它的适用性比调息冥想更广泛，凡事动的时候都可以。
如:做家务、走路、开车…开夜车、长途车特别好用，我屡试不爽。动的时候就吸气，一直吸着，不是憋气而是旋在胸腔。就会发现做事特别的专注，凡事动态都可以去体验，以气领神。
除了让我们专注之外，还能够转化我们体内的寒湿，这就相当于太阳升起来，体内的负能量就像冰一样在太阳照射下融化了。过程中有哈欠打出来，有嗝打出来。
升阳的要点:1.吸气如抽丝，非常微弱慢慢吸。2.吸气到后背，然后充满整个胸腔。3.吸满后要换气的时候，胸腔这口气要锁住，用丹田来换气。胸膛是不可以扁的，一直保持。相当于在分享的时候，有一个信念坚定。
【学习感悟】
老师树起的这杆旗帜——把中医馆开到每个人的身体里面。只要相信并努力修习就能成为——善治者，形气识魄魂的每个层面的问题都在皮毛就被我们觉察并处理掉。
感恩老师夫妇的大爱
感恩天地君亲师
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