2022-12-01

感恩！六点签到

心的作用是保护。内心的首要工作就是保护你，

让你身上不再有痛苦甚至致命的事情发生，尤其是不要再次发生。

这就是为什么当内心和头脑起冲突时，内心总是赢，因为心天生的作用就是保护，

而途径是通过激活身体对压力的反应。

如果压力反应在不恰当的时候出现，它就会导致我们出现莫名的恐惧。

如果“心与脑冲突，心会赢”变成了一种影响我们的健康、事业、人际关系，或打破我们平静生活的有害方式，那就是因为我们内心的恐惧。

我们的意识可能感受不到那种恐惧，但它却是深深刻入细胞之中的。