认识自己-探险之旅周复盘（1105-1111）推开“认识自己”之门
一个人的成长不是等你准备好了所有的东西才开始，而是当你决定开始那一刻，那些所谓的准备都随机而来，有缘参加黄种子工作坊“认识自己”的10天内测营，我打开了重新认识自己的大门，记得在写总结时：我是这样说的，放下设限，重新认识自己，我的绽放宣言：放下恐惧，享受爱，爱自己爱别人，冥冥之中，28天的正式营，我再次被幸运之神吸引，继续上路。
Day 1 （1105）开营前的主题是“自我亮相”的环节
说真的，曾经我是那么地害怕这样一个自我介绍，看到别人的自我介绍都是那么优秀，而自己呢？对于喜欢社交的一个人为什么会有这样的想法呢？是因为自卑？不自信？不优秀？过于平凡？…林林总总的疑问困惑着我，让我越来越变得不懂得表达自己、对自己越来越陌生、越不了解自己，逃避，自责，木讷了事。
然而今天我又因什么而真诚地面对呢？因为我选择参加重新“认识自己”的探寻之旅，我要慢慢地、一点点地把那个阳光乐观的我找回来。我要重新开始认识自己，遇见真实的自己，遇见更好的自己！
当自己开始行动了，慢慢也有勇敢地面对自己的时候，内心也会越来越强大，曾经的不自信，逃避、自责都会让位，原来曾经的我是不够爱自己，不认可自己的优秀以及太过于渴望别人的认可，把焦点放错位置了。
这次我尝试不去攀比而是寻找同频的同修，当我有这样的想法时，很自然地我迈出了第一步。给自己定位，我是一位双胞胎的全职妈妈、我是一个走在育儿育己的践行者和分享者、我是一个走在禅修、瑜伽冥想的自我成长者，当看到这些，内心的力量让我越来越懂得感恩。
第一天，我懂得珍惜、懂得感恩。
Day2（1106） 秘密花园的武器-照镜子
在寻找自己的队友这个游戏里，幸运之神眷顾了我，到了自由组队的时候，我遇见了呈灵姐姐，在看到群里发公告说招募志愿者的时候，我主动出击，想当值日生，为别人服务的同时也能要求自己自律，这是我克服逃避的第二个发心，经佳慧老师的引线，我与呈灵姐姐就这样组成队友并一起参加值日生，私下我们俩交流发现我们有很多共同点：她是双胞胎妈妈，我也是，她喜欢禅绕画，我也是，她喜欢身心灵学习，我也是…看到这些，我们俩同时说：是缘分让我们相遇相知！这就是同频共振的吸引。
第二天，缘分就是如此之奇妙，让我们走在一起。
Day3（1107）全身扫描
今天的闯关游戏是认识自己的第一步，而我曾经参加过内测，所以这次我又比别人多一次认识自己的机会，通过（家人、朋友、同学、同事）外援力量的帮助，别人眼里的自己是个什么样的人？自己又具备什么样的特质，看着别人对自己的回馈，把焦点集中放在自己的身上，一条条认真地核对，我在做这个游戏时更多地反问自己“我真的是这样的吗？”我借助我内在的觉察力量来帮助自己，不评判不否定。
认识自己-探险之旅周复盘（1105-1111）推开“认识自己”之门
当我觉察到自己原来是这样的时候，勇敢地接纳自己的优点，相信自己是具备这样的特质，同时我也学会接纳别人对自己的评价，不管是好的还是不好的。
第三天，我慢慢学会接纳，接纳自己的不完美。
Day4（1108）认识自己的优点
写出自己十个优点，这些优点带给自己的好处，还有自己的感受？
而今天的游戏我是以文图组合的方式完成，最大的收获就是我在了解自己的同时，我比以前更懂得珍惜自己遇见的人，也懂得感恩和尊重。
认识自己-探险之旅周复盘（1105-1111）推开“认识自己”之门
Day5（1109）镜中的自己
在这个游戏中，我面对着两个“自己”，所以我借助自己的觉察力量来帮助，并用笔写下来。而今天的游戏中正好有“自我介绍“时的觉察练习，我又多一次了解自己，这次的练习让我不再害怕了反而是羡慕和渴望结缘，敢靠近优秀的人了，这不是比第一天的表现进步了吗？
认识自己-探险之旅周复盘（1105-1111）推开“认识自己”之门
Day6（1110）种子分享日—自由分享
这天，我作为旁观者听其他小伙伴的分享，听听别人的故事，思考思考自己的人生，这样的一种方式也是一种自我反省和感悟。
Day7（1111）书影交流日
认识自己-探险之旅周复盘（1105-1111）推开“认识自己”之门
今天我看了电影《最后的话》感触很多，人生那么短暂，要有梦想，就去追，或许一不小心就实现了呢？把自己的生命当成最后的一天，就是逼迫自己去做自己想做的事情！那就是尽情的享受生活！时日无多何必浪费时间，浪费生命！
人生就是冒险，只是你的冒险是为了好玩做些无意义的事还是做一些有价值的事情，在冒险前问问自己？有多少人为今生的碌碌无为而感到遗憾？为了自己的人生不留遗憾，有梦就行动，就去追…哪怕最后的结果与当初的不一样，最起码自己曾经努力过，体验过。
一个人的成功不是结果而过程的成长。
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