Lifeists——120天健康生活计划

by Eleven&Six

我们的灵感最初源自几天前一起煮的面条和摆拍的牛奶紫薯泥。

紫薯泥

鉴于一起买菜的几次经历，又结合我们对生活品质的共同追求，我们决定在今后的四个月左右的时间里，对自己的生活做出改变。

蔬菜沙拉

我们决定每天至少食用一餐【由我们亲自买菜、亲手制作和摆盘】的【低油低盐低热量、富有营养的健康食物】，并结合【多喝水】、【多运动】、【早点睡】等等健康生活的习惯来改善我们的身体状况，最终达成健康、低耗生活的目标。

红豆薏米

顺便减个肥。

我们建立了一个用于买菜的共同账户，还有一本用来记录菜谱的记录本。

我们每天都对饭点充满了期待，也对越来越健康的自己充满了期待。

Lifeists——120天健康生活计划

我们还计划努力赚钱，一起攒钱去看看外面的世界。

以后每周我都会在公众号进行一周菜谱的总结，及时补充新的对生活的灵感。

愿我们的每一天都鲜活快乐。

番茄荷包蛋金枪鱼全麦吐司

愿我们都在更健康的生活中遇见更棒的自己。