爱的频率，初体验

   从阳历跨年线上课，到农历年调频课起，一直纠结要不要上课。直到武汉场开课得到小伙伴的分享，放下了头脑，果断报名。带着侥幸心理没有看任何书影单，带着忐忑的木马程序一直拖延，直到开课前一周小伙伴们读书聚会，分享书，分享感悟，分享旅游……让我昏昏欲睡的心，被激醒，做好开课功课，好好参与。（谢谢安妮，紫微，惟慧姐姐，爱你们）

爱的频率，初体验

    参加课程聚会两不误，周六提前到与小伙伴聚会走起，心中闪过一丝丝头天这么玩，第二天上课会不会没精神。当下放下了头脑的思考，相信自己肯定可以。晚得很晚，早起依然精神满满，临时决定让两个小伙伴也一起去上课，在群里咨询票，一系列的过程那么顺利圆满。虽有小插曲，结果我们三个人一上课了（在这里谢谢转票的小伙伴）。

      第一次上老师的课又紧张又开心，坐在后面看到老师很模糊，内心却是平静期待。第一部分老师讲解的语速非常快，好在自己有阅读，有践行，还是可以跟上老师的节奏。专注力也是极好的，老师讲到调频，爱的频率及自己的案例，有一股霍然开朗的感觉，老师所讲我在课前阅读及上课的一路上一直在使用调频。老师在讲已经让我听到兴奋，开心，更加坚定调整自己的频率。

    舞动关键是我最想体验的环节，很幸运在坐的位置相对靠前。跟着老师的引导进去静坐（太过期待，自己反而着急动，偷偷拉开眼罩看大家有没有站起来，哈哈，着急）当下觉察自己，调整，安住当下。一个多小时的舞动好像老师就在我的面前引导，场子里只有我的一个人的感觉，前所未有的专注，自在。最后老师在场地里引导从我面前经过，窃喜。（同时也记住了老师所说每个人都是自己生命的创造者）。礼物开启爱的频率，感恩，反思。

谢谢你，我爱你！

爱的频率，初体验