今天学习叶武滨时间管理100讲，理念都是相通的，这叫大道至简，最终他们都指向一个，德鲁克先生讲过的要做要事，高效人士的七个习惯作者史蒂芬科维所提倡的做第二象限重要不紧急的事件，叶武滨老师也提出了高能要事，很好的总结了大师们的理论。
高能要事这一重要的理念，时间管理中的高能要事指的是那些极其重要，但是容易被其他事情所掩盖和被忽视的任务和活动。因此，对于时间管理，重要的是要认识到高能要事的重要性，专注于优先处理这些任务，并在面对其他更为琐碎的任务时控制自己，防止被这些琐碎的事情所牵扯。以下是一些处理时间管理中的高能要事的方法：
1.列出任务优先级。
2.分配足够的时间处理高能要事。
3.避免被其他琐碎的任务所打扰。
4.集中处理高能要事。
5.遵循时间管理计划，专注于高能要事。
6.细心观察和评估任务，确保高能要事一直保持在计划中。
7.按照一定的时间表保持高能要事的处理。
8.在处理高能要事的时候，尽可能地减少干扰和打扰。
通过专注于高能要事，将主要精力集中在最重要的事情上，从而提高时间管理的效率和质量。
一天只有24个小时，高效率的时间做重要的事情，效率就成倍的提高。
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