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甘蔗理论

甘蔗理论

作者: 陈潇丝 | 来源:发表于2019-01-26 15:51 被阅读32次

今天学习了一位心理学家比昂的一个的观点。比昂是数学学得最好的心理学家,喜欢用数学的公式对一些心理学的现象做出解释。让我们换个角度去理解人的心理现象。

他认为所谓关系,就是问题的制造者(你可以把他想像成:甲方)把他承受不了的情感传递给问题的承接者(你可以把他想像成:乙方)。

比如正常养育下,孩子是问题的制造者(甲方),孩子的饼干碎了,他就会嚎啕大哭,好像他的整个世界都要碎了似的。孩子把无法承受的情感投射给了父母,父母安抚了孩子,减少或化解孩子的负面情绪,就是问题的承接者(乙方)。

根据这个理论,如果人与人之间不传递承受不了的情感,那么这两个人的关系就很泛泛?

只有患难才见真情,不打不相识的关系则是比较深的关系。

根据问题承接者(乙方)能否承接这些情感,我们又可以把关系分成两种:

1、问题承接者(乙方)能够承接,并且减轻或化解这些负面的情绪,转化成爱滋养问题制造者(甲方)。心理咨询师就是你花钱请的专业乙方!

2、问题的承接者(乙方)承受不了,甲方如果硬塞过来,结果乙方要么反击,要么逃避关系,最终导致两个人之间连结的中断。

比如一些父母听不得孩子的哭闹,只会冲着孩子吼叫,通过施加更大的压力让孩子安静下来。父母是真正的甲方,而孩子虽然开始闹,最终还是承接了父母的负面情绪。

说的有点绕,让我给你打个比方,你可以把承受不了的情感想象成一根甘蔗。

脑补这样一个画面:第一种关系是,甲方甩给乙方一甘蔗,乙方经过加工,还给甲方一瓶蔗糖,就会建立良好的关系。

心理咨询师就是杰出的乙方代表,可以帮助甲方从负面情绪中吸取养分,帮助他成长。

如果甲方抛出了一根甘蔗,乙方嚼吧嚼吧自己吃了,这种情况用一句话概括就是:把你不开心的事情说出来,让我开心开心。

而第二种关系是没有能够承接问题的人。当甲方抡着一根甘蔗冲过来的时候,对方要么默默承受,被负面情绪一顿削,要么也被激发出负面情绪变成另一个甲方,从心里扯出一根甘蔗,最终变成两个甲方互抡甘蔗对打。

从这个角度你就可以理解,为什么孩子做作业慢一点也能惹父母生气。问题不在孩子,而是父母心中聚集了太多的焦虑,父母承受不了反而希望孩子化解。

当孩子无法承受父母的焦虑时,父母就会产生了更多的失望与愤怒,然后抛给孩子更多的负面情绪,最终形成一个恶性循环。

焦虑的父母眼中就没有顺眼的孩子,不是这里做得不好,就是那里做得不对。

最后,再总结一下:

父母应该做孩子的问题承接者,帮孩子化解承受不了的情绪,助孩子成长。

如果父母做不到,那就该去找心理咨询师,专业乙方来处理。


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