今天周末，从昨天晚上就意识到今天是周末，所以晚睡看了个电影，要不是因为手机没电了，估计还要找点事情做。
早起更明显，醒了之后打了个早起卡（这种情况都不忘）就又扭头睡了，一直快十点才起床。本来要洗衣服的，可是不知道为啥家里没水，就吃了早饭坐回来看昨天下载好的另外一部电影，看完毒液也中午了。正好哥哥一家回来，陪孩子们吃完午饭就又钻回被窝睡觉了，睡到现在才起来。睡的真好啊。
现在开始想今天计划都还没做，怎么弄，最后还是下定决心写吧，毕竟打破一个规律很容易，只要一点点懈怠就可以做到将几十天的努力作废从头来。
下午睡觉之前就在想是不是要出去一下把计划的事情都做完再回来，睡个午觉时间就过去了。可见计划赶不上变化。
回头想想好像今天从一开始就错了，以前周末也不会有完全休假的意思，也是按计划忙起来，虽然是生活一些问题处理，但是结果是一样的，都在做一些事情，人没有松懈下来。
让一件事很自然坚持下去变成习惯就是按照固定时间做某件事，模式固定以后到时间你自然会去做某件事，譬如大家到时间就会吃饭睡觉，自然不觉得这些事难。
而一旦模式打破，你会突兀觉得多出来一件事，尤其是花时间的事情你更会觉得是种负担而无法去做，有畏难情绪，所以对于需要花费大块时间和精力的事情一定要形成某种时间模式，到点做到点完成，你会慢慢不再察觉事情超出自己的计划，自然克服一些懒惰心理。
在容易打破时间规律的周末，大家也尽量维持住原有的模式，否则一旦打破，你的负罪心理有可能直接导致整个事情的恶性循环。
想要养成良好习惯的各位，请你坚持下去，人生自然不同！
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