最近一段时间想要锻炼身体，朋友给我推荐了几位视频号直播大V，我先根据直播内容锁定了四个人。连续跟了10天，从中选择了两位又跟了两周最后锁定了一位我喜欢的。
我就说说我个人的选择想法，这里我就暂用字母代表两位主播。YY和HH两位主播的直播内容都大体相同，时间相同，连用的歌曲都是差不多一样的。动作也是非常的相似。
依次介绍一下两位主播
YY主播的动作幅度更大，更加容易爆汉。一首歌曲下来非常的舒服，而且YY的直播观看人次数每天都超过2W，但是她的直播间互动不高，点㬱量也不高。
HH主播的动作更柔更慢一些。她的直播间观看人次也在2W左右，但是她的直播间人气特旺，互动基本上看不过来，不会停，点赞量每场都在80W左右，很稳定。而且她的直播间上到80岁，下到3岁大家都非常认真的做着所有的动作，粉丝们都很听话，主播说什么就做什么，HH主播不让粉丝送礼物。
后来我为什么会选择了HH主播，而放弃了YY主播呢？我自己对比了几次，最终让我放弃YY主播的最重要的一件事情就是语言，要是单纯从锻炼上来说YY主播的动作更胜一筹。举个过程中的例子。比如YY每次动作分解中和运动过程都会用这样的句型“不要弯腰，不要低头，不要耸肩，不要..,她把所有提醒别人的句子都会说成是（不要怎么怎么样）。而HH主播同样是提醒的话，她是这样说的“ 腰背立住，脖子收，肩放松。”她所有说提醒句都是祈使句，直接告诉你怎么做。所以同样一场直播，HH的直播让你整场都在积极的状态中，而YY的直播让你最后就会不是很积极，有一点点不那么自信的表现。
我们经常都会说：“不要什么什么”的句型，很少说"要什么什么"的句型。所以这种看似提示他人的好意会变成我们大脑自动过滤掉的事情，因为我们的大脑习惯性的会把反面字词过滤掉，直接到“要什么什么”的句型。所以我们平常说“出门别忘了带钥匙”改成“出门记得带钥匙”。这样有意识的在日常中使用，时间久了你会发现完全不一样的改变。
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