曾看到过一个TED视频。
山姆出生时就患有早衰症，他身体衰老的过程是正常人的很多倍。才十几岁的年纪，样貌已经像七八十岁的老人了。
他喜欢军鼓，然而病魔使32公斤的他没有办法拿起18公斤的鼓。
他没有因此感到烦恼，而是拿起小工具，自己做了一个小巧的玩具军鼓，每日敲打。即使不能参加乐团演奏，他依旧十分开心。
有人问他：“你是如何保持快乐的？”
他说：“有些事情，不去强求，便能快乐。”
不能跑步，于是选择了看书；玩不了过山车，就去听听音乐。
久而久之，便会发现，虽然身患重症，但能做的事情居然也如此之多，还有什么不快乐的呢？
俗话说：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”
凡事若强求，眼界便窄了，心随之放不宽，自然不会开心快乐。
想一想学生时代的生活。
有时，98分的考生并没有60分的考生快乐。他执着于2分的错误，懊恼、自责，终日担心下次考试也会重蹈覆辙。一不小心，心态失衡，成绩反而下降不少。
就这样循环往复，哪里有快乐可寻？
人生都是有定数的。焦虑多了，舒适就少了；忧愁多了，快乐便没有了容身之处。
快乐就像沙子，充满人生这片海滩。执着就像抓沙，抓的越多，漏的越多；抓的越紧，流的越快。
不如摊开双手，随意一捧，都是开心。
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