减肥第35天

1、体重打卡记录，以每天早上起来体重机测量的记录为准：

昨天67.4,今天67.45，维持基本不动

2、记录每天3顿的饮食记录：

昨天早餐一个面包，中午米饭，晚上红薯

3、运动记录：

散步半小时

4、每日总结：

昨天第一天开车上班，开车两小时，有点堵。主要是克服了一个人开车的恐惧。晚上回到小区擦碰了一下，把别人的漆刮了，赔了350.今天鼓足勇气又开车来上班了