看了文章的标题,你是不是觉得有些好奇?不是常说要打开心门吗?
《蔡康永的情商课》中的“关上门”的观点,给我留下挺深的印象。
书的第一章第三小节“独处,一点都不孤单,还很有趣”中的大标题写道:我们的心灵,不是通道,任由各种信息与感觉穿过来又穿过去。关上门,空间才会出现。这是要安放重要记忆与情感的地方。
是啊,既然你的内心安装了“门”,那么,开门和关门是共存的两种状态吧,或许,在开始练习面对自己感觉的第一步,更重要的是要学习关门吧。或者说,现代的生活方式中,关门比开门难多了,不信你试试,你能安静下来,闭上眼睛与自己的内心呆在一起的时间可以维持多久?
越来越觉得现代人很大的比例喜欢被包围在杂讯里,外界的嗡嗡声中,这样就不必去辨识自身的情绪,不必清醒甚至残酷地面对自己,做一直头埋沙堆里的鸵鸟,逃避真正跟自己内心的相处。
适时关上心门,跟自己相处,跟自己对话,回到自己的内心,不被外界带走太多的注意力,安于独处,或许更能让我们认识自己,认识世界,不会任由自己宝贵的注意力在“事不关己”的纷繁信息中迷失和飘摇。
关上门,留出空间给自己,而不是过道。
网友评论