离高考就剩最后两周,还总觉得自己很多知识没有记住,考前最后的冲刺,你能够感觉到眼前是一片高温灼烧的世界,可还是要像飞蛾一般奋不顾身地扑向前,别无选择地经历这一场淬火历练。最后这十多天,你们可以稳稳地幸福地度过。这半个月,一定要稳。愿你有一个安稳的心态。
每个人在考试时,实际上是两场考试同时进行较量。一场考试是和知识较量,另一场考试是内心中和自己的战斗。你能不能发挥出自己的水平,两场考试合一的力量很重要。
就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的高考成绩。如果缺乏良好的心态,考生就难以在考场上正常发挥。越临近高考,心理调节就越关键,越重要。
如何调整好心态,优化好心理,搞好最后的冲刺,从容应考。考前心理准备很重要:
做一些积极的自我暗示,树立必胜的信心。
这时候应该做一些积极的自我暗示:“我的成绩一向是好的,高考一定能成功”或“高考成功,舍我其谁”。“积极乐观,相信自己”,这是高考取胜的第一要诀。
注意调节好自己的期望值,正确对待别人的期望与评价。
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