过好每一天不需要太多的理由

人生没有什么不可以放下的，想通了。过好每一天，不需要理由。

我们经常会听到身边的人在感叹道：今天好彩没听他们说，要不我就错过了什么；今天真不知怎么过的，运气太差了等感叹之声。为什么会这样呢？特别是压力巨大的今天，怎么能过好每一天呢？

第一，减少你的“万一”心理。总是担心过头，其实，在没有发生的事情中，你的担心有90%的担心都是多余的。不防你试一试把担心的事情一件件写下来，掉到纸框里，到了一定的时间你取出来看看，看担心的事情发生了没有。肯定超过90%的事情都没有发生。

第二，把当天的事情排满，同时留出20分钟复盘。保证你当天活得好好的。只要坚持下决心去做排好的事情，不要忘了要有休息的时间安排哟。

第三，把你眼前台面的东西重新整理一下，看看有什么发现。你一定会发现激发你热情的东西，因为你在享受着你的当下。

第四，在休息的时间里，把你最感兴趣的最想学的东西分享给同事、朋友、身边的陌生人等，你不管别人怎么看你，怎么想你，就算做得很差也不要管。你一定会感受到有一种极兴奋向上的感觉涌上心头。

其实，过好每一天，还有很多方式，真的没有必要找太多的理由。