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专注在我们的生活中是多么重要

专注在我们的生活中是多么重要

作者: 崔颖明 | 来源:发表于2022-06-05 13:43 被阅读0次

开放了,(大家心知肚明),现在又在端午假期中。今天我走在路上,看到一家餐厅的玻璃窗外,一个小哥正在一边吃饭,一边看手机。

我自从写作后感知也变得敏锐了。

我就在想这样一边看手机一边吃饭,一方面他看手机会不会不尽兴?另一方面会不会影响消化?他大概觉得这总比大马路上一边看手机一边走路强吧?所以要争分夺秒。

我是极其推崇一心一意这句话的。一心两用肯定是什么都做不好,哪怕是一边看手机一边吃饭。你想啊,你看着看着,哎,想起来还要吃口饭。这是桩心事。匆忙扒了几口,又继续看手机了。那这吃饭质量能高吗!就是玩也玩得心事重重呀!

这哥们本想着抓紧时间,既不耽误吃饭,又不耽误看手机。

可在我看来这叫全耽误了。

我是一个极度奉行一个时间点就做一件事的人。就只做这件事,尽量不要想其它,保持住自己的专注力。

那结果就是很好。每一件事不说完美吧,但也能圆满完成。

专注力在我们的生活中是如此重要,看手机就彻彻底底的看,工作就心无旁骛的工作,不要想着我就偷懒一会儿玩一下,这样只会打断你的工作,让你的工作效率直线下降!也不要在玩的时候,为工作焦虑。焦虑做无用。玩就玩的痛痛快快!不然就不要玩了,安心的专注的工作!

比什么都好!

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