2020年10月5日 早
公园跑步，跟大多数人相比，我是逆向的，正好可以多次看到对面的人的状态。
我选择的这个跑步方向，还有个好处是跑到整公里数，咕咚软件报数时我正好跑在远离噪音大的高速路一边，以便听清楚我的跑步速度等数据。
但今天软件报数时，我心旁骛，三次都没听明白当时的速度，汗颜。
今天跑步过程中碰面的人：
一个穿着海魂衫轻盈跑步大约50岁的中年男人。
一个穿着休闲服，手拿狗绳，狗狗自由撒欢跑的遛狗的优雅女性。
一个身着大红色中国红运动服的男士。
经常碰到在康健的腿脚不便的老人，他一大早就在公园奋力疾走，走累了，在公园石椅子上坐下来休息。
今天一早的石椅子，冰冷冰冷的。我是不敢坐的，因为坐下去，立马会冰得跳脚，后果可能会拉肚子。这么看来，我跟老人相比，还是老人体质好。
突然想到，前天跑步时在公园看到一个穿着蕾丝白长裙的美丽女人，多亏我跟她是逆向而行，即使近视严重到对面我仍然无法看清楚她的容颜，但她的美，我能感受到。
由此可见，公园跑步也不一定全都像我这样全副运动装跑步的人，那些穿着长风衣、长裙、厚厚的外套的人，他们得到了他们需要的感受，我欣赏到了不一样的风景。
近50天来，中断了自2019年国庆开始的在“遇见”健身群打卡锻炼的活动，虽然我一直都在锻炼，但近半个月来，明显感觉腹部赘肉积累，皮带孔已经用到第三个了，腰最细时特意打的孔，和以前的第二孔都无法容纳近期已经长肥的腰围。趁着健身群刚好近日开门的契机，进群规律锻炼打卡，他律是必要的。
肥肉追来了，我得快跑甩开。
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