2021年结束后简单的回想了一下，年初是否立过愿望完全不记得，因为想不起来，所以也就不去想年初的事情了，但是年底还是要总结以上，新的一年也要计划，否则，在2022年结束的时候，依然是模糊的。
最近听了一本书《跨越不可能》里面提到做计划和不做计划人之间的差别，别看是做一个非常小的计划也会比没有计划的效率高出15%到25%，所以，2022年的计划要写出来。
先复盘一下2021年
读书：
这一年读书大概有30本左右，主要集中在投资、个人成长、心理学和育儿方面，读书的过程中让那个焦虑的自己逐渐平静下来，更从容了，但是各个方面还是不成体系，知识零散。
跟完了定投课堂读书营的阅读书目，开始的时候还能把每天内容写出来，后面就没有在写，只是看，以至于没有写出来的后面模糊了书里讲的内容。所以读书笔记真的很重要，这也是今年看书时，开始记笔记，但是依旧不是很完善，有时候会忘记记。
健身
自从加入定投的健身营后，形成了每天运动的习惯，大概有3个月左右每天都在锻炼，冥想、拉伸，每天至少5000步。健身的重要性说多少次都不为过。记得有个文章说，当他（作者）生病躺在床上时最怀念可以正常行走的时候；可当他开始天天疼痛时，天天怀念没有疼痛躺在床上的时候；当他的腿上生了褥疮后，他开始怀念虽然疼但是没有生褥疮的时候......
所以，当我们还是健康的时候，一定要珍惜现在的身体。预期将来去医院吃药，不如现在开始就锻炼。
钢琴：
作为钢琴老师，很早就意识到想要成为优秀的老师需要不断的学习，21年也购买了很多网课，但是说实话，还是之前李民老师的但老师的课对我的帮助更大；另外在提升技能上，21年练琴确实少了很多，以至于回看这一年没找老师几次课。
在带学生上，自认为做到了用心和耐心，看到学生进步也很开心，依旧希望他们能跟进一步。
陪家人：
在陪家人上投入的时间和经历还不够多，回家总是有一部分时间看书，有时候孩子问我能不能陪她玩一会，我总是想把自己的事情弄完后再陪她，虽然知道要多陪孩子陪家人，但是依然不够。
2122年的计划：
读书：
今年也是每天阅读，希望一年完成在30本左右的书，尽力而为，现在越来越懂得，看得多不如用的好，于其看很多不如把一本书用到底，所以不要追求读书的数量，而是看自己吸收的质量。跟上定投课堂中指定的书籍12本。写这一篇总结的时候看了一个战友的总结，被他的勤奋给震住了，于是我当即把之前卸载的樊登读书又装了回来，并且购买了年卡，计划利用上下班通勤的时间听书，这样一年也能听上百本书，但是精度还是必须的，其余要读的书籍，今年想着重从心理学和历史方面着手，读心理学主要是因为作为老师需要了解孩子的心理，同时作为家长也需要知道自己孩子心理方面的变化。学历史方面一是自己喜欢历史，另外还是孩子，需要更多的知识储备，才能在孩子的学习上共同成长。
健身：
每日拉伸、冥想、5000步，能保障自己做的，但还需减脂，尤其腰和大腿之间的还是有点壮，希望腰围能瘦到2尺2 （目前2尺3）。每周尽可能做3次芭蕾气质提升练习，我要变美！哈哈
钢琴：
22年保障每周练习4到5天钢琴，每次保障练习在1小时以上，尽量保障每个月去老师那里上一次课。技能就是需要练习，重复大量的练习才能有进步。学习就是逆水行舟，不进则退。
把李老师和但老师的课程在学习一遍，加深印象，查缺补漏。用心上好每一堂钢琴课。
陪家人：
在单位提高工作效率，尽量完成更多的事情，下班时间多陪家人和孩子。我立下今年要背过150首古诗，因为现在古诗接龙，我已经接不过爸爸和大宝了，我不能掉队，给孩子树立榜样，最好的办法是让她看到我在努力。
李宗盛的歌词说“人生没有白走的路，每一步都算数”，2021年过的如此的快，现在都能清楚的记得21年春节的时候，我在写作营当助教的情景，所以，不管我们走或者不走，时间都会过去，既然时间都会流失，不如去做有意义的事情，只有这样才能有积累，只有积累才能带来改变。
2022年，加油💪
网友评论