焦虑到喘不上气

作者: 只有自渡 | 来源:发表于2022-04-28 14:35 被阅读0次

感觉现在跟神经病似的,一会鸡血满满,一会像泄气的脾气,情绪特别的不稳定,患得患失的情绪让我特别难受,胸闷气短,从三月初开始经历婚姻危机以来,已经耗尽了本来不多的热情。

从开始的无法接受,歇斯底里的哭闹,明明我才是受害者,为什么他会提出不想过了,开始冷战了一周他没有任何回应,到后来我卑微的乞求他为了孩子继续坚持,再后来是各种的讨好,买东西,跟他妈抱怨,他妈让我忍忍,他冷我不能冷,所以我尽可能的表现的积极热情,为了给孩子一个完整的家。

可是越来越无力,一个已经不爱你的人就算挽回了,也是冷淡的对待你,你的死活好像就跟他无关,我拉着他想沟通问题,他除了逃避没有任何回应,你就像是一拳打到棉花上,面对已经破罐破摔和毫不关心你的态度实在令人心寒。

无数个温暖的话语发过去都石沉大海,确实累了,没有回应的感情就是一盘沙,纵使你多么努力地想抓住,还是抵挡不住他飞走的事实。

现在心里已经不想哭了,感觉已经没有眼泪了,留一个不知道心疼你,爱你的男人没有任何意义,慢慢的学习放手吧,能坚持就为了孩子坚持,实在没法坚持就潇洒的退场,人生苦短,没必要继续纠结在一个人身上,两个人分开了只要对孩子的爱不变就行,前几天还信心满满的想挽回呢,呵呵,人都会成长成熟的,现在干什么都提不起精神,但是这样消沉解决不了任何事,只能恶性循环。

今天早晨下着雨,外面没人早起,本来我也想休息,想到自己身后空无一人,这次一定要赢,一定要改变自己,还是选择拖着混沌有点疼的头爬起来,带上帽子,淋了半个多小时,以前的老师说过一句话,发生的就是有用的,我谨记在心,不论以后怎样,爱自己别人才能爱你,经济独立,精神独立是一个女人的根本,只有自己强大了才能保护家人,不再惧怕谁的离开,才能活的更加潇洒,加油。

以后有负能量的时候就跑步,做题,看书,尽量别闲下来,学会控制情绪,保持积极。

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