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1. 有时选择很难。你要先选择自己最喜欢的选项,再选择自己最受不了的选项,两者的交集就是最适合你的选择。 请注意,世上虽没有最完美的选择,但有最糟糕的选择,那就是不选择。
2. 当还是无法选择的时候,可以先放一放,找点有趣的事情做一做,暂时放空自己的大脑。
3. 美国儿童游戏专家劳伦斯·科恩博推荐让自己变得有趣的方法:
价值观游戏:更好地平衡工作与生活
角色扮演:换个方式解决问题
运动:减压的好法子
想象游戏:让乏味生活变得有滋有味
艺术表达:为生活补充源源不断的创意
探险:健康地去冒险
日常关系维系:拥有更满意的生活
给自己“蓄杯”:不再崩溃
慷慨:让生活更有意义
倾听伙伴:互相倾诉任何想说的事情
4. 有趣的休息、放松以后,再重新思考之前的选择,应该就有答案了。
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