幸福减脂第33天

8月30日（减脂33天）

目标体重：55kg

原始体重：65.1kg

昨日体重：59.5kg

今日体重：58.50kg

试纸：+++

昨日餐单：蛋白餐第1天

8:00  鸡蛋2个

12：00  牛肉100克

15：30    牛奶100ml

18：00  牛奶100ml

22：00    鸭肉100克

全天喝水：2000ml

走路10300步