Day48/108 天 这几个事观察一个人的内心是不是强大!
遇到生气的事
强大的内心的自己:事情的发生告诉我什么?我可以得到什么样的成长?
弱小的自己:都是她的错,要不是因为她,我才不会生气。
遇到被诽谤的
强大内心的自己:喔喔,看来我要小心自己的言行了。
弱小的自己:委屈,到处找人祥林嫂式述说。
被人冤枉
强大内心的自己:一笑而过,继续选择做自己,适当时轻描淡写的说出真相给当事人听。
弱小的自己:到处跑,说自己不是这样的人,喋喋不休。
内心强大的人特征:相信自己,一般身体健康不错,能量流动顺畅,
弱小的自己:喜欢攻击评判别人,自我价值感底!
按照中医理论,那习惯评判他人,一般体质都会很寒,发生极大事咖啡冥想和动机好重要哟!
身体健康也会决定你怎么选择的?
当一个人跟自己身体有链接,思维都相对正面。
当身体极寒时也会让一个人充满负能量!
如何提升?提升身体的温度(吃热的食物)!保持经络畅通(瑜伽等)!
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