1. 感恩我經過了深層的睡眠，帶走了一些旅行中奔波的疲累，也感恩我現在對自己的評判越來越少，即便起晚了也沒有責備自己或害怕被別人指指點點，而就只是從容地梳洗完畢吃了早餐就出門。
2. 感恩我現在不是在放空的狀態，就是在專注眼前人事物的狀態中，腦袋跑火車的狀況越來越少，常常感覺到眉心輪的跳動，不是很常聽到高級智慧的聲音，反而覺得是成為管道，常常在提了一個問題後，高級智慧就直接由我的身由我的口直接去踐行他給我的答案
3. 感恩我能透過向高級智慧提問，直接解決眼前病人困擾已久的問題
4. 感恩我的兩位鏡子夥伴與的能量的共振，讓我每天都收到好多好多的愛
5. 感恩我有很多很棒的同事和實習生，讓我可以只做我喜歡的事情
6. 感恩我與身體有更多鏈接，感受到他們能量上的起伏，而適時的休息
7. 感恩我與RIN同在一個分享群做班委，能一起帶動更多的家人活出幸福
8. 感恩我今天吃下的每一口食物都是來滋養我的，感恩有好多的人為我準備或或我送來美味的食物，當我願意放下生存層面的恐懼，就更能夠聚焦在生命的創作之中
9. 感恩我的高級智慧讓我有很好的融會貫通的能力，及很好的口語文字表達能力，讓我能夠及時的去輸出能量
10. 感恩26班要開班了，感恩我的生活又回到累積了好幾個月的時間軸之中。
11. 感恩我自己能夠更如實如是的面對我的真實感受，看到此刻當下什麼事情會是我的聚焦，知道自己時刻都是被愛的，知道自己要的是所有人事物心甘情願來到我的身邊，沒有證明、沒有抓取、沒有比較、沒有恐懼，而只是愛的流動
12. 感恩我完成了2天份的確認語，宇宙安排我在今天一口氣打完，是讓我更完整的回顧9月經歷的這麼多事，在生命、金錢、健康、關係、天賦才華上都有很大的突破，這些突破是因為我更大的敞開宇宙給我的豐盛，是因為我放下了更多的恐懼，是因為我有很強烈的意願想要活出真實的自己，好感恩我是如此有福的人，能夠走在這條感恩的路上，能有這麼多的人事物來祝福我。
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