前段时间太拖了,好几件日常的事都被搁置了,以至于堆积了好长时间再起来很费劲,更累了。
比如家庭读书会,今天弄了三期美篇,统计了五期,坐得屁股疼、肩膀疼,扒了好久的微信聊天记录,有些图片还过期了。其实整一期的也就一二十分钟,怎么就不能及时弄呢?以后这个事就放到周日晚上做。
之前连着参加了两期的早起营,好不容易养成的早起早睡习惯又被打破了,如果坚持下来我想身体肯定更健康,气色更好,特别是能看不少书呢,就算一天二十页,一个月六百页,也能看两本了。
还有也没有学教育学心理学书,一转眼要到六月了,机会只给有准备的人,前途和命运只能靠自己!
再次立目标:及时下班回家、十点前睡觉、五点半起床、每天早上运动五分钟!
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