百分之九十的儿童在心理问题刚出现时,症状并不严重,但父母的忧虑程度却是最高的。孩子忽然出现心理问题,说不想去学校,父母慌了神,不知所措,只想着怎样尽快地把孩子送到学校去。但是,父母越急孩子就越是害怕,最后崩溃了,甚至威胁说,以后再也不能上学了。
父母找到了老师,希望教师能把孩子劝回学校。可是这个时候的孩子神经已经紧绷了,老师的鼓励,很有可能成为压死骆驼的最后一根稻草。
父母找到心理咨询师,希望可以改变孩子的认识,尽快让他们重返校园。其实父母并不知道,在孩子出现心理问题的时候,不要只要求孩子改变,父母也要改变、成长!
其实在现实生活中有很多这样的例子
孩子已经重度抑郁住院,父母孩子惦记着不能耽误学业,究竟是孩子重要还是作业重要?
这次的作业是完成了,下次孩子的情况加重,再也无法完成作业,怎么办,父母会觉得后悔吗?
孩子出现心理问题就像上满了的发条,家长还在逼迫孩子,但是孩子不是机器,坏了能修,受伤的孩子需要多久才能治愈?
其中的代价不言而喻。
所以很多家长找到好的咨询师很重要,咨询师是让孩子看到自己,了解自己,接受自己,并他自愿改变并做得更好。
在处理亲子关系及家庭治疗的过程中,心理咨询师很重要的一个作用,是帮助父母看见孩子,帮助家长理解和接纳孩子的各种症状和行为。
家长有了改变以后,孩子自然会在日常的交流中感受到父母的努力。孩子被看见,他开始变的成熟,原以为成为更好的自己和更好的未来努力,心理问题慢慢痊愈……
以孩子不愿意去学校为例,家长怎么做可以帮到孩子?
一是要去了解孩子。父母要对孩子说:“我知道你不想去学校,当你去学校的时候身体会有各种各样的不适。”我很了解你,你并不是一个不愿意学习的孩子。”通过这种方式,父母可以让孩子感觉到被了解、被接受,从而缓解他们的精神压力。
第二则是说出自身的切身感受。父母可以告诉孩子,“爸爸妈妈知道你在受苦,在难过,我们也为你的遭遇感到难过。”通过这种方式,可以让孩子感觉到父母对自己的关爱,让自己的感觉得到了尊重。在此期间,父母不能对孩子是否应该上学、是否可以上学等问题作出判断,因为这样做会使他们觉得自己受到了批判与责备。
三是表示允许。父母应该告诉孩子,他们可以休息。一些孩子并非真的不愿意去学校,他们只是过于苛求自己,或是在学习过程中碰到了一些困难与挫折。所以,父母要对孩子说:“你能休息,让你休息。”这能让孩子感觉到父母的包容与支持,减少孩子的心理压力。
最后是表达确定:父母可以告诉孩子:“不管你现在想不想去学校,我们都是爱你的。”这可以让孩子感觉到家人的温暖,让他们明白,不管出了什么事,父母都是他的靠山。
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