先说说我为什么用附子理中汤。
我用黄芪建中汤大约两个多月，解决了右脚后跟疼，右手腕的酸软无力等问题。当时感觉不错，停药了。可是后来发现，每次逢生理期，我的右脚后跟儿，白天走跑跳等活动都不受影响，晚上按摩时却能觉出来隐隐的疼，生理期结束后，右脚后跟的疼又自动消失了。恰在此时，我的左肩膀活动时，向前用力没问题，可是向后用力就像闪了筋一样，使不上力气了。起初以为是受凉了，后来意识到这与我血虚有关。是肩周炎？我用了当归芍药散的汤剂，原方。一剂而愈。
当归芍药散还有美容作用，为了臭美，我打了当归芍药散粉剂。（当归50克，白芍100克，白术100克，黄芪100克，川芎60克，茯苓72克，泽泻60克）才吃了几天，又像原来那样开始便溏。原来我的脾胃还是这样虚弱。
芍药又名小大黄，性寒。为了平衡芍药的寒凉，我又在里面加了100克干姜粉。虽然加了超量的干姜粉，我上火，眼睛起蒙，可是依然便溏。
此时读到“夫心下有留饮，其人背寒冷如掌大。”“病痰饮者，当以温药和之”的句子，立刻呆住了。难道我后背的痛，不是胆的问题，竟然跟脾胃有关系？难怪我每天大量的运动仍然治不好后背的这个痛点。这个痛点好像是从骨头内部发出的，服用黄芪建中汤虽然疼得轻了，但是没有全好。
另外，两手大鱼际处发青，这明显是肺寒的象。而且我憋不住尿，小便“数而欠”，这是肺虚。
附子理中汤出自明朝方贤著的《奇效良方》中，主治中寒中湿，呕逆虚弱。很多附子汤的汤症要点都说，面色很白，神疲倦怠，好像连走路都要扶一把，舌淡，苔薄白，则脉沉细弱。喜欢喝温热的食物，特别怕冷。
符合我的症状的只有舌质淡白，而且没有舌苔。我因为血虚面黄，且偏黑。我也没有神疲倦怠。病了这么久，我给单位同事的印象依然是身体倍儿棒，精力充沛。平时走路都是大步流星的。对温热的食物不是喜欢，而是不得不。否则会便溏，腹泻，胃难受。特别强调一点，我不怕冷。
过去，我解大便的次数比较多，一天有三四次，大多是清晨四五点钟的样子，有时根本就没睡醒，肚子就难受了，就要立刻起床去厕所，解完大便后症状就消失了。还有，每次吃完饭后，必然会要去厕所解大便，原先并不知道这是病。还以为人人都是这样。直到2018年春天因为右脚后跟疼，自己捧起中医书，才知道这种症状不正常。因为过去除了人瘦一点，也没有其他别的毛病，根本没有往有病这方面想。虽然服用黄芪建中汤大便正常了，但是依然是脾肾阳虚，命门火衰，火不暖土。所以，选用附子理中汤来祛除脾胃的寒湿。
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