养生的小火炕

儿时，我们一家五口人生活在只是一间半的公产房子里，三个孩子与父母挤在一个火炕上，半间是厨房。

随着年龄的增长，一铺炕已显拥挤，经过父亲的努力，机关房产又给延伸出一间房，增加了我们的活动空间。

儿时的东北冬天特别冷，无论大人还是孩子们，个个穿得似豆包状，除了厚棉妖棉裤外，外面还有一件小大衣。头上围着围巾，只露两只眼睛。只是十几分钟的路，到达学校时，整个人如白头翁。

雪特别大，特别白，经常是房门被厚雪堵住，走在松软的雪上，发出沙沙的声音。清晨，父亲就会带着我们三人清雪，我的脑洞大开，心想如果这些雪变成白糖或是面粉就好了。

东北的冬天外面严寒，回到家里，就是温暖如春。家中的炉子里有个类似锅炉的管子，连接房间里的暖气，烧火炕时，管子里的水循环到屋里的暖气片，散热到每个角落。

在外面疯够了，火炕就是我们最温暖、最舒适的娱乐地方。火炕伴着我们成长，个个健壮如小牛。

上世纪八十年代，城市开始改造，家家搬进了楼房，火炕被木板床取代，从些结束了烟熏火燎、炉灰飞起的日子。只是在供暖、停暖前后，要忍受几天寒冷潮湿的日子。

去年搬回老宅，再次回到火炕上，无论天冷天热，都要让火炕有温度。说来奇怪，睡床时，每天三餐变两餐，限量之外加锻炼，体重仍不如人意。

回到老宅生活，恢复三餐，不限食量。锻炼时间被步行上班取代，再就是忙不完的农活。每天睡在热乎乎的火炕上，仿佛身体的冷气被带走，整个人都是温暖的。晨起的身体，都是轻松、柔软的。再看体重，总是在喜人的范围内。

都说：一方水土养一方人，东北的黑土地，火炕还是最养人。