在这之前，自己从来都不相信自己会坚持三个月的早起。
在这之前，一直都是坚定地认为自己不可能坚持地去做某一件事。
但是最近， 五点-六点起床，已经成为了我生活中必不可少的一个条约。
每天写日记，每天去运动，尽管偶尔有偷懒，但是却始终是想着每天都要去。
这一些的转变，我觉得很大一部分是因为，我知道我要什么，我知道我要改变什么。
没有计划的人生的确是很可怕，荒废的时日，再也回不来。错过的机会，也不会重新遇上你。
只有体会的切肤之痛，只有损害到了自己的利益，才会想着要怎么改变。而一旦改变了，一旦品尝到改变所带来的好处之后，就不愿意再放弃了。
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本文标题：《行动力》读书笔记 03
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