会有争论是必然的，只是在争论的时候，心胸是开阔的，抱着谦虚的态度去和别人探讨一件事，双方就会彼此都对一件事有更深的理解，要知道这个世界在所有个体的眼中都是碎片化的，信息被层层过滤把关后呈现在眼前的很少有绝对的对和错，很多时候只不过都是站在不同立场有了不同的解释，是无关对错的，当逐渐学会这个心态，这样时间久了你就会成为一个很平和冷静的人。
会有争论是必然的，只是在争论的时候，心胸是开阔的，抱着谦虚的态度去和别人探讨一件事，双方就会彼此都对一件事有更深的理解，要知道这个世界在所有个体的眼中都是碎片化的，信息被层层过滤把关后呈现在眼前的很少有绝对的对和错，很多时候只不过都是站在不同立场有了不同的解释，是无关对错的，当逐渐学会这个心态，这样时间久了你就会成为一个很平和冷静的人。
如何控制情绪?
今日所学感悟 学会如何控制情绪的孩子，长大后更自信，对待TA人和世界的态度也更积极。 能控制情绪的孩子，情商更高，...
一、如何控制情绪？ 控制情绪不是外因，情绪只能是自我控制，自我控制是比较难的。不要说自控难，不是你控制不了自己，而...
现在，请试着闭上你的眼睛。 你感受到了什么？ 想到了那个人？想到了今天发生的事情？想到了今晚吃过的晚餐？然后思绪越...
我们每个人都不可避免地会面临生气、愤怒、懊悔等各种坏情绪。明明知道不好，可是就是控制不住自己。 01认识坏情绪的高...
最近的自己，只能用糟糕来形容。 丧，发生了不高兴的事，丧，发生了高兴的事儿，过一会再丧。我知道要热爱生命，但就是...
当我们情绪激动时，总会听到这个建议，深呼吸、再深呼吸…… 紧张时，深呼吸…… 生气时，深呼吸…… 害怕时，深呼吸…...
如何科学有效的控制自己的情绪呢？ 1、从十数到一： 当气愤的时候，慢慢由十倒数到一再说话；深呼吸，说话的声音及速度...
长大后，流泪的方式只有一种：独自无声流淌。
你是否时常受习惯摆布？你是否经常被情绪左右？我们往往觉得这难以控制。想摆脱习惯却不了得时，我们会说这习惯也没什么不...
本文标题：如何控制情绪
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