晚饭过后，女儿完成作业，我们又做了一会儿游戏，准备睡觉。女儿突然说，妈妈我有点害怕明天的考试。
我蹲下来抱住女儿，说，乖，你这话一听都是俺亲闺女，妈妈小时候像你这么大的时候也害怕考试。（肢体语言先行，拉进距离，然后接话技术接住孩子的话，接着孩子的情绪，接住孩子的心）
妈妈明白了，你呢是想在明天的考试中取得好成绩，所以才会害怕这一点。说明你是个积极向上的好孩子。你害怕考试，是害怕什么呀？是害怕有题目不会做，还是害怕考不好呀？
我害怕题目做不完。
你现在是小学二年级那遇到考试害怕那是正常的，因为我们在家上网课上了三四个月，都 没有进行过正式的考试，所以你心里害怕这种害怕。是很正常的。那你觉得你害怕题目做不完，那咱们想想有什么办法能避免这种情况发生呢？我们老师说了，写卷子的时候要把会的题目先写上，不会的题，先跳过去，等到把会的题目都做完了。回过头来再写不会的题，如果真的有题目不会也不要空白，能会写多少写多少。
对，你说的非常对，老师教的这个方法是个好方法，那我们明天就用这种方法来做卷子，小学二好不好？
好的。
那你现在还害怕吗？
我不害怕了，我现在就去准备明天考试用的物品，削好铅笔，然后就去睡觉，老师说今天晚上要早点儿睡觉。
小学二年级的孩子，面对明天的考试，紧张害怕，我们首先积极的一面，要看到孩子很想考出好成绩，得到父母和老师的认可，其次我们要给孩子具体的可操作的支持的方法。
把每一次考试当练习，把每次练习当考试。相信孩子，每一个孩子本质都是好的，都是积极向上的，相信相信的力量。
悦然的每日一省 D289 20230213
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